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ゆ
子育て・グッズ

消化のいい食べ物とは何でしょうか？お腹が弱い時に避けるべき食べ物はありますか？息子が食べてくれない時のおかずのアイデアを教えてください

消化のいい食べ物といえばなんでしょうか？？
お腹壊してる時にこれは食べたらだめなどありますか？
イカ、柑橘系、油物、刺激物などはわかるんですが...

息子は普段から食べてくれない子なので何を作ればいいのかさっぱりで...
おかず系を食べてくれないお子さんをお持ちの方はどうしてますか？る

コメント

HaRu Mama

うどんとかおかゆですかね ､？

ゆず

かかりつけの小児科で言われる消化のいいものは、食パンとうどんです。それ以外食べさせると怒られます😥

ぽんchan.

雑炊とかどうですか？

Mon

食べないほうがいいのは、あとは繊維の多いものですね。

消化の良いお粥、茹でたうどん、ですね。あとはたんぱく質として卵を落としてあげると栄養的には良いかと思います。
あとはビタミン類、果物でいいと思います。我が家は風邪の時はゴールデンキウイを食べさせてます(^^)

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