コメント
退会ユーザー
どの程度のダイエットをしてるかわかりませんが、無理なダイエットすると月経周期が狂ったりしますよ😥
はじめてのママリ
食べないダイエットすると生理止まるので関係してると思いますよ><
妹がそんな感じで止まってしまい、再開するのに時間かかりましたし、将来きちんと妊娠できるか検査しに行ってました！
なので、食べないダイエットはやめた方が良いですよ😭
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みみ
5日くらい出続けてるんですけど
ほんと茶色い出血で、
こんなこと初めてで、検査薬使ったけど
陰性だったので、ホルモンバランス
崩れたのかな？って思うんですけど😢- 4月15日
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はじめてのママリ
ホルモンバランス崩れて生理止まるので身体からのイエロー信号だと思いますよ😭
今の状態だと妊娠しにくい身体ってことで止まると妊娠しなくなります><
妹は検査するまでずっと後悔してました😭- 4月15日
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みみ
そーなんですね😢
ちゃんとご飯食べれば戻りますかね？- 4月15日
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はじめてのママリ
ちゃんとご飯食べてしっかり睡眠取ればリズムも整って戻ってくると思います(^^)
妹は完全に止まってしまって再開するまでに年単位で時間かかりましたが、まだ戻りやすいと思います✨
私も結婚式のためにダイエットしてましたが、とにかく筋トレして和食中心にして間食など控えたらかなり引き締まりましたよ🥰- 4月15日
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みみ
ありがとうございます！！
ちゃんとご飯食べようと思います！
筋トレってどんなことしましたか？🙂- 4月15日
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はじめてのママリ
私はスクワット、仰向けで足の上げ下げなどゆっくり行なって家で簡単にできるものだけしてました(^^)
食生活も糖質に気を付けて糖質オフパンにも沢山お世話になりました！笑
鯖缶も使えますよ🥰- 4月15日
みみ
夜ご飯食べてなかったです。
ちゃんと食べるようにします😭