yuzu-mama
大変でしたね（；＞＜）
これからも安静！赤ちゃんもう少しお腹の中にいて欲しいですね(><)
体力作りについてなんですが、気分転換に短いお散歩ならいいけど、体力作りを意識してする必要はないと先生に言われました。極端な話、足がない妊婦さんも普通に産めるよ、と！
出産は子宮の筋肉がやってくれるからと言われました(－－;)
逆にお母さんのいきみが邪魔をする時があるらしいです。
なので今は体力作りのことよりも安静第一優先でいいと思います！
元気な赤ちゃんを無事出産出来るよう願っていますね♡
Myのん
足がない妊婦さんも普通に産める事にビックリです(O_O)
そして、いろいろ勘違いしてました！子宮の筋肉がやってくれるって事にも驚きです。確かに骨盤が開いて子宮の筋肉と赤ちゃんの回転、押し出す力が加わって産むって聞いた事あるから、下手に体力作りして赤ちゃん産まれたら後悔しちゃいますもんね。凄く参考になりました。肩の力も抜けました(*^^*)早産しないよう安静にしておきます。ありがとうございます…>_<…
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