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産後6カ月。抜け毛がひどく髪もパサパサ😭月末結婚式に呼ばれてるのにセ…

産後6カ月。
抜け毛がひどく髪もパサパサ😭
月末結婚式に呼ばれてるのにセルフセット上手くできなくて悩んでます！
髪はボブです！抜け毛で髪のボリュームも無くなってます。授乳もしてるので美容院に行くのは考えてません。
おススメのヘアセット方法などあれば教えてください
！写真のような感じにしたかったのですが全くなりません😱

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