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マイプロテイン飲んでる方いますか???
「プロテイン」に関する質問
ダイエットについてです。 160センチ61キロから2ヶ月で56キロまで痩せました。 週4日のパートで13,000歩の歩行、 週3日の筋トレ含む全身運動、 一食をプロテインに置き換えた食事です。 停滞期というものはまだないので…
プロテインを摂りたいのですが 調べてもあんまり理解できず😭 ソイとホエイという種類が あるのですがどう違うのですか?😭 今はダイエットで毎日40分ほど 運動してます🥺 朝と昼に飲みたいのですが🤔 ダイエット目的だと …
置き換えダイエットでプロテイン買いたいですが、なにがいいですか?😢 チョコ味がすきです!!!
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