娘が生後11ヶ月からお昼寝1回になり、6時30分に起きて12時前から1時間30分寝ます。夕寝をなくしたら早く寝るようになり、朝が早くなり悩んでいます。

1歳です。
午前中に寝てしまうと、お昼寝がなくなり夕方ぐずるようになり、朝寝をやめました。
それ以降は、
6:40起床
12:30〜15:00近くまで昼寝
20:40就寝
です😊

• 4月10日

1歳すぎから午後の13～15時になりました！
1時間で起きるときもあります😊
夜は20時半就寝、朝は７時ごろ起床です😀

• 4月10日

最近1回だったり2回だったりです。
8時過ぎに起床、11時くらいから1.5時間ほど寝て、眠たい時は夕方にも30分ほど寝て、夜9時前後に寝ます。

• 4月15日