コメント
アスティー
ヨーグルトもタンパク質なのでヨーグルトをあげる場合は他のタンパク質を減らす方がいいと思います。
6ヶ月なら果物も生のままあげて大丈夫ですし、ヨーグルトもプレーンの物ならあげて大丈夫ですよ！
ちなみに栄養士さんに先日聞いたんですが、果物は脂肪に変わりやすいから毎食食べさせるのは良くないそうですよ。
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ru-e✿
ほかのタンパク質と組み合わせて量を調整すればいいんですね！
果物も適度にあげたいと思います😌
ありがとうございます♪