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ママ🐾
サプリ・健康

3月からダイエット始めるぞ!って方いらっしゃいますか!?

3月からダイエット始めるぞ!って方
いらっしゃいますか!?

コメント

deleted user

3月からじゃなくて申し訳ないのですが2週間前からダイエット開始しました♡
今➖3.4kgです(^○^)

  • ママ🐾

    ママ🐾

    え!何ダイエットですか!?

    • 2月27日
リスお

はい(^O^)/
産後体重が戻りません(>_<)

  • ママ🐾

    ママ🐾

    ですよね(笑)
    あたしは間食がひどいので
    3月からは間食なしから
    始めようと思ってます!

    • 2月27日
  • リスお

    リスお

    同じです(>_<)私も間食ひどいです(;´ェ`)下手したら常に何か口に入ってるんじゃないかっていう😅
    私も間食やめる方向で頑張ります!

    • 2月27日
  • ママ🐾

    ママ🐾

    んじゃ報告しあいましょー♡

    • 2月28日
  • リスお

    リスお

    とりあえず予行練習として、今日から量を減らしてみました(;´ェ`)また報告します(´◡`๑) 

    • 2月28日
さっち8

はーい(。・_・。)ノ
やりまぁす‼6時以降食べないダイエットしようと思ってます!

  • ママ🐾

    ママ🐾

    6時以降かー!
    案外厳しいですよね!
    でも早く寝るに徹していいかもw

    • 2月27日
KN

はぁーい(;・∀・)ノ
ほんと痩せないとやばい!
でも何していいかイマイチよく分からないです(´・・`)
完食もあまりしないし、ご飯もそんな食べる方ではないんですが…

  • ママ🐾

    ママ🐾

    トライしましょう!笑
    うまいこと身になってしまって
    いるのかもしれないですね↯↯
    適度な運動すれば
    痩せそうな感じしましたけど
    運動どうですか?

    • 2月28日
けい444

私もやります❗30daysスクワットと踏み台昇降と腹八分目!産後戻らないあと五キロを頑張って減らします❗

  • ママ🐾

    ママ🐾

    地道な方ですね!
    あたしそれ続かなくて…泣
    痩せたら報告よろしくです!

    • 2月28日