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みさ0732
ココロ・悩み

悪阻で吐けず、食欲も戸惑う。吐きたい時の対処法を知りたい。

悪阻のムカムカで気持ち悪く
吐きたいのに吐けない
汚い話ですが
おえ、ってなっても出ないのでスッキリせず…
多少なりとも吐けた時は少し楽になるのですが吐けない時の対処法は皆さんどうなさってますか?(´;ω;`)

ご飯もまともに口にできなくて…
でもすごくお腹空いてるから食べたくて…
でも食べたら気持ち悪くなるというループです。

誰か教えてください(´;ω;`)

コメント

さぼりんぬ

こんにちは
私も同じで吐けなくてつらいです…
お腹すくとすごく気持ち悪くて
でも食べたら食べたで気持ち悪い…
もう正直精神的にも参ってしまいますよね(>_<)
しくしく泣いてしまいました(笑)

背中の肩甲骨の間にカイロを貼るとつわりが和らぐそうなので最近貼りはじめました。

体を冷やすと悪化するらしいので暖めています。
葉酸が足りてるとましという人もいるみたいなので葉酸はきちんと飲もうとしてます。
水も飲みにくいですけど(>_<)
あとは飴とか常にくちにいれてます(笑)

そしてもう寝る‼てかんじで
ひたすら横になってます。
きもちわるくてしんどいですよね…
いつまで続くんだろうって絶望的ですよね。
[つわり、ピーク]とかで検索しちゃって、まだまだ終わらないのー!?みたいな(笑)

お互い頑張りましょう(>_<)

  • みさ0732

    みさ0732

    コメントありがとうございます!

    体が熱いのにカイロ?!
    初めて知りました!
    私の場合逆に暑すぎて冷えピタおデコに貼ってましたw
    真逆なので余計ひどくなったのかもw

    バスや電車の時にいいかもしれませんね!!
    口になにか入っていれば多少は楽になれそう(❁´ω`❁)

    バイトも休みひたすら横です…
    なので悪阻の終わりを聞くとだいたい安定期に入ってから楽になったという方がいるので気が遠くなりました(=ω=;)
    バイトも新しく掛け持ちで始めたところなんで初めて1ヶ月も立たないで妊娠発覚なのできっぱり辞めるべしなのかまだ休ませてもらうかクビになるかなどいろいろ考えたりもします(;´・ω・)

    お互い悪阻大変ですが頑張るしかないですね(´;ω;`)

    • 2月27日