コメント
Ｍamari
これをしたからよかったのか
わからないですが
私は妊活中ザクロ酢を飲んでました💕
まみ
排卵検査薬買って、使って妊娠しました！
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mama
排卵検査薬ですね！
今ラッキーテスト使っているのですが、おすすめあれば教えてください💗- 4月6日
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まみ
高いですが、やっぱり日本製のドゥーテストが一番でした‼️
- 4月6日
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mama
ありがとうございます😊
たしかにドゥーテスト、わかりやすいですね！！- 4月6日
☆★
サーモン、ニンニク、トマト、ニンジン、サラダ、納豆、嫌いなお肉を食べたり、あと白米にはお酢と乾燥海老をたっぷりかけて食べてました🌸😁
大体毎昼そんな感じのを食べて、35歳から妊活2年、37歳の時にようやく妊娠しましたが、すぐに流産し、その半年後に今いる第一子の子を妊娠しました。
まんべんなく好き嫌いなく食べた方が身体にも良いですし、それがまた妊活にも繋がるかと思います🌸☺️
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☆★
ちなみにサーモン、鮭は女性ホルモンに良いのでオススメです🌸- 4月6日
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mama
栄養バランス大事ですね💗
あまり魚を普段食べないので、
サーモン積極的にとっていこうと思います😊- 4月6日
ち25
運動不足などでもしにくいと聞いたことがあります！！
私はジムに通い始めてから妊娠することができました。人それぞれだとは思いますが体を動かしてみるのも一つだと思います！
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mama
運動、全然できてないです。通勤時の
ウォーキングから始めてみます！！
ありがとうございます😊- 4月6日
ゆき
赤ワインを1日1杯飲んでました！
1回で妊娠して旦那はまだやりたりないと嘆いてました(笑)
身体が温まってとってもいいみたいです
お酒弱かったら少しづつ飲んでみたらどうでしょ？妊活にお酒は禁物みたいな風習ありますが、赤ワインはプラスが多いみたいですよ
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mama
赤ワイン！初めてききました！
お酒はあまり得意ではないですが、
少しづつ飲んでみます！
ありがとうございます😊- 4月6日
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ゆき
チンしたりしてアルコールを少し抜いたりしてもいいみたいです！
ポリフェノールとかが温活に絶大だそうです- 4月6日
ママリ
葉酸サプリ、ルイボスティー、温活、着床期はパイナップルジュース(たぶん迷信ですが🍍) 玄関にベビーシューズ(ジンクス👶🏻🍀) これを妊活始める3ヶ月前くらいから。でも1番はタイミングがバッチリ分かる排卵検査薬かなと思ってます。授かりますように✨
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mama
葉酸サプリも飲んだり飲まなかったり、ルイボスティーも最近飲めてませんでした。😅パイナップルやベビーシューズも参考になります💗ありがとうございます！
- 4月6日
✧
妊活サプリ｢マカナ｣を飲んでいました🌷
後は冷えは大敵なので、腹巻と靴下ですかね！
適度な運動と、基礎体温を測っておくのも大事かと思います！
授かりますように👶🏻💓
さや
私はジンクス頼りでした😂😂
妊娠検査薬を家においたり
バックの内ポケットに
コウノトリのキーフォルダーを
つけてました☺️
あとは、適度な運動と
葉酸サプリくらいですかね😅
まりー
ルイボスティーを煮出して飲んでました❣️あと適度な運動です♪
✩✩✩
命の母 ホワイト 飲んでました😁
ママリ
私も妊活してて、たまたま見た方のブログで友人に質のいい卵を作る為に鉄サプリ勧められて飲んだらすぐ妊娠したって方がいて、私も試しに真似したらすぐ妊娠しました🤰
サプリなら挑戦しやすいと思うので良かったら試してみてください♡
はじめてのママリ🔰
温活、特に夏でも毎日湯船に浸かるようにしたり、痩身エステに行って代謝改善を行ってました😆
はじめてのママリ🔰
とにかく冷えは大敵だそうですよ、暖かくなってきたからといってお腹を冷やしたりしないように気をつけた方がいいかもしれません😌
妊活中はずっとホッカイロを貼っていたなんて人もいましたよ💡
他に聞いたことがあるのは痩せすぎ太りすぎなど体型だったり、煙草はもちろんお酒もですし、夜更かしもいけないと聞きました🤔
パートナーも同じく気をつけた方がいいのは食生活ですかね、ジャンクフードや添加物の過剰摂取や野菜不足などで精子にも問題が出てくるようなので💦
しない方がいいことだらけになってしまいましたがよろしければ参考までに😅
kannaさんのところに幸せが訪れますように、、✨
まめきち
ビタミンEのサプリ飲み始めてから生理が安定していい排卵が出来たのか妊娠できました！
ふつーにDHCとかに売ってる市販のサプリです✨
ビタミンEは抗酸化作用などもあるのでいいと思います。
サプリ以外ならアーモンド効果とかでもいいかもしれません☺️
mama
ざくろ酢ですね！参考にしたいのですが
ストレートで飲まれてましたか？
冷たい状態で飲まれてましたか？
良かったら購入先も教えてください💗
Ｍamari
私はガルディコーヒーで買いました。
水、炭酸水で割って飲んでましたよ😊❣️
とても飲みやすくて
美味しかったです💓