ren
同じく9ヶ月です。
1回で150グラムから200グラムほど食べます。
ごはんお茶碗一杯
さつまいもかじゃがいも30グラムほど
野菜40グラム
タンパク質は肉、魚だと15グラムであとは規定量あげてます!
ren
同じく9ヶ月です。
1回で150グラムから200グラムほど食べます。
ごはんお茶碗一杯
さつまいもかじゃがいも30グラムほど
野菜40グラム
タンパク質は肉、魚だと15グラムであとは規定量あげてます!
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