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かかか
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8ヶ月、9ヶ月だと離乳食の量はどのくらいですか?総グラム数、タンパク質…

8ヶ月、9ヶ月だと離乳食の量はどのくらいですか？
総グラム数、タンパク質、ビタミン等細かく教えて欲しいです😢

コメント

いのこ

画像の量を目安にしてますが、お粥はたぶん60gぐらいしか食べられてません💦
野菜は少し多めに食べることはありますが、たんぱく質はこれを超えないようにしています😊

ぷー

3回食で、1回で120〜190gです🙌
炭水化物はうどん、そうめんなら75g、おかゆなら100〜120g、パンがゆなら60g
タンパク質は豆腐、ヨーグルトなら50〜65g、肉魚は15g
ビタミンは各野菜15gを3種類あげてます！

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