コメント
ゆきみ
夜は布団でミルク飲ませるとそのまま寝てくれてます！
づくむし
うちの息子は夜はお風呂に入って
ミルクを飲むと1人で寝てくれています！
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なっぱー
うらやましいです！
うちも1人で寝てくれるようになればいいのですが…- 4月2日
メメ
抱っこがしんどいので授乳で寝かしつけ、途中から１歳まで添い乳でした笑
泣かせるネントレはしたくなかったので…
夜間断乳の時に添い乳をやめて、添い寝で寝かせるようになりました
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なっぱー
添い乳やろうと思ってうまくできなかったんですよね。
私も泣かせるネントレはちょっとできなそうなのでなかなか考えものです。- 4月2日
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メメ
赤ちゃんがもう少し大きくなると添い乳簡単になりますよ😊
うちも３ヶ月くらいの時は出来なかったです🙆♀️- 4月3日
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メメ
セルフのねんねはお子さんによっては中々出来ないと思います💦
１歳くらいになれば寝るのが上手くなって、セルフでも寝れるかなぁ…- 4月3日
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なっぱー
なるほど。
なかなか難しいことなんですね。
色々やってがんばります！！- 4月3日
ぽてとまま
特にネントレみたいなのはしていません。
最初は私も重いし、寝不足辛いし、みなさんのやってるなんとか式のネントレやろうかと思ったんですが、母に相談すると、「そのうちちゃんと寝るようになるから、そんな抱っこして寝かせれるん今だけやし、もうちょい気長にやってみたら？」とのことだったので、5ヶ月くらいまで抱っこおっぱい、たまに添い乳で寝かしつけてました。
が、ある日、それでも全然寝ないので、部屋を真っ暗にして隣で寝ながら、「◯◯ちゃん、おやすみ！」って言って寝たふりをする…っていうのを何回か繰り返してると、しらぬまにセルフ寝んねしてくれるようになりました。
多分、お母さんがいる安心感と、昼夜の区別がきちんと付いてきたからなのかな？と思います。
ネントレは最初の１週間、赤ちゃんもお母さんも大変と聞きますし、私はそのギャン泣きに耐えれる体力もなかったので笑、結果、こうなってよかったと思います。
参考になるかわかりませんが、
・昼夜の区別、リズムをきちんとつけること
・上が出来てきたら、「おやすみ」と言って寝たふりをすること
これで、赤ちゃんもお母さんもお互いしんどい思いをせずセルフ寝んねの癖付けができました！
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☆*まぁちゃん*☆
教えて下さい。
お昼寝もセルフでねますか？？
うち、夜はセルフで、お昼寝は全て抱っこ紐です。- 4月2日
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なっぱー
なるほど！
まず、リズムをつけなきゃですね。
そっから気長にやってみます(・ω・)ノ- 4月2日
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ぽてとまま
お昼寝はセルフでまだ寝ません！
でも、1日のルーチンが大体決まっているので、13時のおっぱいの時にそのまま眠たくなって1時間くらいお昼寝する感じです。
で、14時ごろ起きて、また16時ごろ眠たくなるので、抱っこユラユラで寝かせてます。
お昼寝もセルフになってくれれば楽なんですけどねー！
まぁ、甘えたいのもあるのかな？と思って、お昼寝のときはゆらゆらを頑張ってます！笑- 4月3日
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ぽてとまま
リズムは大切ですよ！
３ヶ月だとその子にもよると思うのですが、これからリズムがついてくるかんじだと思います。
なんでも焦らず、気長に、子供に合わせてやってみるのもいいですよ。- 4月3日
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なっぱー
気長にやってみます。
ありがとうございます(・ω・)ノ- 4月3日
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☆*まぁちゃん*☆
そーでしたか。
お昼寝もセルフになるといーですよねー！
お互い頑張りましょう。^ ^
ありがとうございました。- 4月3日
なつみ
うちもそうでした💦
最近は母乳飲んで寝落ちすることが増えました！
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なっぱー
抱っこしんどいですよね。
寝落ちしてくれなくて…
うらやましい！- 4月2日
みかん
抱っこ辛いですよね😭
お風呂の時間は何時ごろですか？
17:00 以降は寝かせない
19:30 までたっぷり遊ぶ
19:30 以降お風呂
20:00 寝室でミルク
寝かしつけなしでそのまま寝てくれます😴
一度だけ抱っこじゃなきゃ泣いちゃうみたいな時があって、はじめは抱っこしてたのですが、腕も疲れるし自分がイライラしてしまうので、おしゃぶりを導入したら また寝かしつけなしで寝てくれるようになりました。ご参考までに😌
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なっぱー
辛いですー。腰がやられてます。
リズム作りって感じですねー
おしゃぶりもありますよね。
参考にします！- 4月2日
はじめてのママリ🔰
ネントレなんて、するものではありませんよ～😣😣😣
抱っこできるのも今のうちだけ、あっという間に嫌がる時期が来てしまいます。
辛くなることも多々ありますが、自分にそう言い聞かせて重みを感じる幸せを味わってます♡
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なっぱー
なるほど。
たしかに抱っこばっかりしてて辛かったですが今だけと考えたら頑張れるかもしれないです。
がんばってみます！- 4月2日
39ちゃん🥀
私も抱っこで寝かしつけしてて
突然抱っこで寝かしつけを嫌がるようになって
布団に寝かしてたらそのまま寝ちゃってました🧡🧡
それでも寝なくなってきた時は
部屋を暗くしてミルクあげたらそのまま寝てくれました😌
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なっぱー
抱っこ嫌になることあるんですね。
それまでは抱っこでもいいかもと思えてきました(・ω・)ノ- 4月2日
優ママ
夜は布団でミルク飲ませるとそのまま寝て朝まで起きません。
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なっぱー
朝まではすごいですね。
長時間寝させてあげたいのですが、まだ見たいです。- 4月2日
退会ユーザー
育児お疲れ様です😊
うちの子もその頃はずっと抱っこで寝かせてました💦
腕とか腰にきて大変だったの忘れません笑
生後7ヶ月ぐらいになって
ようやく添い寝で寝てくれるようになりましたが、特にネントレは
しなかったです💡
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なっぱー
ありがとうございます。
身体がなかなかしんどくなってきました。
時間が解決するのかもしれませんね(・ω・)ノ- 4月2日
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退会ユーザー
他の人も書いてますが
実はうちも急に抱っこを嫌がるようになってしまい、、
その時はこの子一生抱っこで寝るのかなーなんて思ったりしてました😅
ピップエレキバンとか温湿布オススメですよ😌
こんなアドバイスしかできなくて
すみません😭- 4月2日
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なっぱー
急になくなると寂しいですね。
でも身体はバキバキになっていくので笑
あっためたりしてがんばってみます(・ω・)ノ
ありがとうございます！- 4月3日
ぴょん
7ヶ月くらいまで抱っこじゃないと寝ませんでした(￣▽￣;)
急に抱っこで寝なくなった時は寂しかったです🥺大変かもしれませんが、抱っこで寝てくれるのなんて今だけですよ💓
次男は抱っこするとぎゃん泣きするので放置しないと寝ません😭楽だけど悲しい😭
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なっぱー
急に抱っこなくなるのは寂しいですね。
今だけだと思ってがんばります！- 4月2日
ぶーごん
決まったスケジュールで
過ごせるようになって
寝室でミルク飲ませれば
よっぽどのことがない限り
そのまま寝てます😩
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なっぱー
リズム作りが大切なんですね。
過ごせるようにやってみます！- 4月2日
あい
元保育士です。
ネントレしたことないです。
ほかの方も書かれてますが、ミルクあげるとお腹いっぱいになるので勝手に寝ますよ！
小さいうちはそれで大丈夫です！
生後半年を超えてくると体力もついてきて寝なくなります。ネントレするけらその時だと思います。
本当は個人的にはネントレなんて不要だと思ってます。それは大人も同じで疲れてない時寝たくないですよね。
疲れれば勝手に寝ます。疲れさせるには昼間沢山遊んであげる必要はありますけどね。
ネントレなんて気にしなくて大丈夫ですよ😊
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なっぱー
なるほど。
完母なので夜になってくると出が悪いのかもしれませんね。
ネントレとか気にしないで様子見てみます！！- 4月2日
めくお
今やっても
寝つき方変わるので意味ないですよー💔
別にやる必要ないと思いますが、
やるならまだまだ先にしないと
無駄な努力になりかねないです😭
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なっぱー
そうなんですね。
今頑張っても無駄になると悲しいのでこのまま頑張ってみます。- 4月2日
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めくお
ちなみにうちは
抱っこ→おんぶ→喚いてトントン
→何されてもイヤだけど側にいてほしい
となり、だんだん添い寝で寝るようになりました。
今は真っ暗な部屋で旦那と川の字で喋ってるだけで寝ます。
その子によって求めてる事が違うので
中々書いてある通りにはいかないですね。- 4月2日
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なっぱー
ほんと、難しいです。
色々試行錯誤って感じですよね。
がんばります！- 4月3日
チュパチャプス
ねんトレしましたよ私は！！
しなきゃないって訳ではないですが、
ねんトレすると自分も楽になるし
赤ちゃんも眠いのに寝れない〜！！！ってストレスなくなるので
私は賛成派です💡❤
本格的にしたわけではないですが
うちの子も1日中抱っこで置くとすぐ泣くタイプでした。ですが重いのと私自身、田舎住みなのに里帰りできない事情もあり産後休めなかったので
少しでも軽減したくてしました！
置いてトントンする→泣く→1分泣かせとく(絶対抱っこしない)※ここは自分で時間決めてOK→抱っこして話しかけてあげる→置いてトントン→今度は2分泣かせとく
を繰り返したら置かれることに慣れてまたトントンで寝てくれるようになりました。そこから、自分で勝手に寝てくれること増えましたよ！
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なっぱー
結構泣きました？
泣いてるとすぐ抱っこしたくなってしまうのでなかなか。
辛抱することが必要ですよね…
ネントレなかなか難しいですね。- 4月2日
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チュパチャプス
初日は泣きましたよ！
ただ、午前中だけそれで頑張ってみるというように自分なりに決めてやりした！そのぶん午後は抱っこしてあげる！とかです🎶
日中それで寝れるようになると
夜も自然と寝れるようになりました。
ある程度泣かせたほうがねんトレ効果が出るのは早い気がします。- 4月2日
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なっぱー
時間帯決めてやってみてもいいかもですね！
ある程度泣くのはしゃぁないって感じですね。
参考になります(・ω・)ノ- 4月2日
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☆*まぁちゃん*☆
お昼寝は部屋、まっ暗にしますか？
参考にさせて下さい。^_^- 4月3日
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チュパチャプス
私は真っ暗にしませんでした🎶
これも、色々意見あるかもですが
私がみたサイトでは、お昼寝で真っ暗にしてしまうと確かに寝やすいが
夜と勘違いしてしまったりして
混乱するようです。- 4月4日
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☆*まぁちゃん*☆
なるぼど。。なるぼど。。
すごい参考になります‼︎
ちなみに、ネントレ何ヶ月ころからやりましたか？？
うちは、今、あと少しで6ヶ月なのですが、お昼寝は、ぜんぶ抱っこ紐でして。
夜は、4ヶ月のころネントレして、添い寝で寝てくれるようになったんですが。
お昼寝の抱っこ紐に疲れてきてしまい…💦
6ヶ月からでもお昼寝ネントレできますかね〜？
月年齢上がるといろいろわかってきてしまってそうで、手こずりますかね〜。。- 4月4日
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チュパチャプス
私は3ヶ月なる前にはじめました🎶
お昼寝は、オルゴールも使ってみてはどうですか？？
逆に6ヶ月だとだいたいリズムもついてますよね？いつも眠くなる時間を見計らって、置いて抱っこして泣かせててを自分なりのペースでやってみるとリズムついてたほうが早い気もします🥰！！ちなみに、私はアプリで
オルゴールも使ったりしてましたよ！- 4月8日
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☆*まぁちゃん*☆
返信ありがとうございます。
そーでしたか。。
初めたのが3ヶ月だといいですね。
はい。
リズムついてます。
オルゴール使ってみますね。
励ましのお言葉ありがとうございます！
頑張ってみます。^_^- 4月8日
N
泣かせるネントレには抵抗があったので、
・寝るときは暗くする
・18時以降は寝かせないで遊ぶ
・お風呂の後は暗くした部屋で授乳
を取り入れてます！
抱っこで寝かせますが、最近は置いても起きなくなってきました！
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なっぱー
私も極力泣かせたくないです。
私もやってみます！
そのうちにおいても寝てくれるようになると思いはじめました。- 4月2日
はち
同じ時間に同じような流れで寝るリズムをルーティンで作ってあげると
自然と寝るようになりますよ😊
うちは、生後1ヶ月からお風呂の後にそのまま寝室を暗くして授乳、
3ヶ月前後まではそのまま寝落ちしてましたが
段々と、寝落ちしてなくても布団に置いて電気を消したら寝るようになりました😊
ルーティンや寝る時にこれをする！とかなにか特定のものを、決めてあげるといいですよ☺️
うちは上記に加えて5ヶ月からオルゴールかけてます☺️
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なっぱー
ルーティンきめてやってみます！
オルゴールもいいですね。- 4月2日
⭐︎
ずっとセルフねんねでしたが
7ヶ月を過ぎた辺りから抱っこでの寝かし付けになりました😭
セルフねんねの時は豆電球の静かな部屋で寝る前の授乳して、暗い寝室に向かいゲップがてらの縦抱きをして
子供が落ちついてきたら布団に降ろして、サッと掛け布団してオヤスミと
おデコにチュ！としてそっと退室。
少ししてから覗きに行って
確認してました。
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なっぱー
7ヶ月から抱っこもあるんですね。
なかなか子供って難しい。
参考にします(・ω・)ノ- 4月2日
はつ
そのくらいから朝7時にカーテンをあけることとお風呂の時間を一定にしてお風呂から上がる暗い部屋で授乳して布団に置く。
最初は泣いてたので抱っこで寝かしつけしたり足とんとんしたりして寝かせてました！
途中大泣きもしてでも抱っこもしんどい！ってなったこともあったので少し部屋から出て戻ってきてまた寝かしつけして…というのをしてました💦
1人で寝れるようになってからは昼も1人で寝れるようになりましたよ😊
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なっぱー
朝起こしてあげなきゃですね。
私が7時に起きれなくて…。
大泣きするとうわーってなっちゃうときありますよね。
1人でねれるようなってほしいです。- 4月2日
☆*まぁちゃん*☆
『ママと赤ちゃんのぐっすり本』おススメです。
該当するところだけ読めば大丈夫です。
3ヶ月ころだと、まだ起きていられる時間とかが短いとか、赤ちゃんについていろいろ書いてあります。
妊娠中からこの本を読んでいた方は苦労してないみたいです。
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なっぱー
本、さがしてみます！
ありがとうございます。- 4月2日
ゆうあか
上の子を4ヶ月まで抱っこで寝かせてました。
その後は最初から布団に寝かせて寝たフリです！
初めの頃は泣くこともあったので泣いたら歌歌ったりして泣きやんだらまた寝たフリを繰り返したら泣かずに寝るようになりました。
今でも寝たフリで寝かせてます。
下の子は最初から寝たフリで寝てくれてます。
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なっぱー
寝たふり有効なんですね。
やってみます！- 4月2日
はむす
おっぱい、哺乳瓶、エルゴなど色々な方法を経て、お気に入りのガーゼブランケットを持たせて寝るに定着しました💞 これがあれば、旅行先などでも寝てくれるようになりました🙌
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なっぱー
なにがお気に入りなのかわからなくて…
お気に入りってどうやったらわかります？？
旅行先でも寝てくれるのはすごいですね。- 4月2日
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はむす
娘の場合、もともとお昼寝の時に鼻に何かをあてて寝るのが好きだったのがきっかけで、ガーゼブランケットを鼻に当てながら寝るようになったんです🙌
今は鼻に当てながら寝るのと、ガーゼのタグを触りながら寝るのが好きみたいです（笑）- 4月2日
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なっぱー
そうなんですね！かわいい。
良く観察してみてさがしてみます！！- 4月2日
チームNY
生後4ヶ月になった日からネントレしました！
規則正しく授乳すること、昼間のお昼寝が長くなり過ぎないようにコントロールすること、寝かしつけのときは泣いてもひたすら側にいて寝るのを待つこと！で、1ヶ月はかかりましたがセルフで寝るようになりました😌
なので5ヶ月くらいからは、眠いサインが出てからなら、昼寝も夜も転がしてあげれば寝るようになりましたよ！
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なっぱー
リズム作らなきゃですね。
ひたすらなくのを待つのは辛そうです。
昼間も寝るのはすごいことですね。- 4月2日
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チームNY
はい、すごく辛かったです…最初酷いときは1時間半泣いて、泣き疲れて眠ることもありました😥
でも、自分のためでもあり子どものためでもあると言い聞かせて、頑張りましたよ！- 4月2日
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なっぱー
がんばりましたね！
私はそんなに我慢できるかどうか…
すごいです(・ω・)ノ- 4月3日
八雲
うちの子は生後1ヶ月から生活リズムをつける練習を少しずつ始めていました。
日中は必ずリビングへ連れて行き、
ベランダのカーテンを曇り空でも必ず開けて
外が明るいことを認識させるために
「朝だよ〜。朝は起きるんだよ〜」と
声をかけながら隣で洗濯物を干したりなど。
夜は寝室へ移動する時に「ねんねするよ〜夜だからね〜」と
朝と夜という言葉を毎日言い続けて
夜は寝るもの、と認識させるのに必死でした。
その結果、視力が伸びてきた最近になって
夜になるとお風呂を急かしてきて
家事に手こずり21時前までリビングにいると
「寝室に連れて行け」と言わんばかりに叫ぶようになりました。笑
言葉と視認はかなり効果あるようで
部屋を暗くすると目をこするようになりました。
個人差はあると思いますが参考までに◎
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なっぱー
なるほど。
話しかけるのがいいんですね。
ちゃんと理解してるのがすごい。
見せながら話しかけながらやってみたいと思います。- 4月2日
mako
上の子は４ヶ月頃から、下の子は生後1週目からジーナ式やっています。
下の子は最初こそ月齢が低いので何もしなくても寝ましたが、１ヶ月頃の成長期はやはり寝なくなり、それでも極力抱っこの寝かしつけはしない（抱っこでユラユラ落ち着かせるけれど寝入る時は布団に置いた状態）ようにして、最近ようやく安定してセルフねんねができるようになってきました。
上の子は完母でしたが下の子は夜間授乳も極力減らしたくて完ミにし、２ヶ月になる前から夜間授乳はなくなりました。たまに起きる時も5時以降にちょっと泣いてまた寝るか、ドライヤー音をかけると大体寝ます。
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なっぱー
すごいですね！
ジーナ式って泣かせるやつですか？？
ミルクのほうが寝やすいんですね。
私は完母なんでなかなか大変なんでしょうか…- 4月3日
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mako
勘違いされている方が多いですが、ジーナ式は泣かせるネントレではないですよ💧泣いても数分様子見とかはしますが、それは確実に満腹でげっぷも出てオムツも綺麗で、ただ眠いのに寝られないという時だけだし、寝つかなければ抱っこも授乳もしますし。
上の子は完母でジーナ式して４ヶ月からセルフネンネだし、ジーナ式も基本完母をベースとしたネントレなのでちゃんとやればできます👍- 4月3日
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なっぱー
なるほど！
そうなんですね(・ω・)ノ
ちゃんと調べてみなきゃですね！
ありがとうございます。- 4月3日
なっぱー
それはありがたいですね。
寝室で授乳して寝かしつけするようにしてるのですがなかなか…。