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cukky
ココロ・悩み

自律神経失調症、うつ病、パニック障害、不安症、など。精神的な体調不良を自力で改善された方いたら色々教えてください🙏

自律神経失調症、うつ病、パニック障害、不安症、など。
精神的な体調不良
を自力で改善された方いたら色々教えてください🙏

コメント

rin

自律神経失調症、パニック障害を一度は病院で薬貰いましたが、ほぼ飲まず自力で改善しました!
今でもたまに症状出ますがだいぶマシです!
自律神経失調症を発症したのは5年前です。

  • cukky

    cukky

    やはり気持ちの持ちようと生活週間なんでしょーか?

    • 4月2日
  • rin

    rin

    生活としては仕事を転職しました!
    仕事がいちばんのストレスだったので😅
    今でもたまに症状でますが、そのときはストレス要因考えて周りに頼ったりしています!

    • 4月2日
はじめてのママリ🔰

自律神経失調状態から 仕事を退職し妊活始める頃からお薬をやめて完全に克服しました。

  • cukky

    cukky

    副作用のよーなものはなかったんですか?

    • 4月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    無かったです!

    • 4月2日