コメント
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あぐらか足伸ばして座ってました！
退会ユーザー
保育士をしていたのですが、意外にも正座がすごい楽でした！
私はお尻も腰も痛くて本当に悩んだのですが、正座は多少足が痛くはなりますが腰とお尻の痛みは軽減されました！
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mbaby
正座はしたことなかったけどたしかにお尻はらくになりそうですね(*^^*)💓
円座クッション買ったんですがこれって妊娠中つかっていいのかな？とおもって(@_@)- 3月27日
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退会ユーザー
円座クッションバリバリ使ってました！！でも円座クッションの効果はお尻だけで腰は良くなりませんでした😭
- 3月27日
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mbaby
なんか座ってみてそんな感じします💦
しかも固めをかったからかなんか座り心地悪いです(´；Д；`)笑- 3月27日
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退会ユーザー
わかります！私も固め買ったので座り心地良くなかったです笑
でも産後円座クッション使った時は固いの買ったよかったなと私は思いました！- 3月27日
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mbaby
ほんとですか！？
産後の為にでもあったのでそれなら良かったです😍
なんか楽チンって思える体勢がわかりたいです(´；Д；`)- 3月27日
☺︎
あぐらをかいて腰あたりにクッションを置いて仙骨は立てる感じで座っています！後は腕を置く場所があると楽だったので、授乳クッションを置いて腕も楽にするようにしています◎
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mbaby
背もたれはつかわれてますか？(*^^*)
- 3月27日
ママリ
同じく尾てい骨やお尻がとにかく痛い者です💁♀️笑
座椅子に円座クッションお勧めですよ〜(o^^o)
背もたれによっかかる＋円座クッションで割と痛みが分散されますლ(^o^ლ)
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mbaby
円座クッション買ったのでつかってみます❤️
腰の痛みはないですか？(´；Д；`)- 3月27日
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ママリ
座り方が見つからないのって本当辛いですよね💦
いま30週なんですが先週辺りから急に腰痛がきちゃいました、、😭
腰は寝ている状態で動こうとする時が一番激痛です💔- 3月27日
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mbaby
わかります💦
あれ痛いですよね💦
私はトイレも痛いです(´；Д；`)- 3月27日
mbaby
背中とか背もたれつかってましたか？
とりあえずお尻が痛くて😫
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ちょっとだけの時は何も使わずでした！
お尻が痛い時はずっとソファかクッション敷いてました😮
mbaby
円座クッションってつかっていいですかね？(´；Д；`)
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大丈夫だと思いますよ☺️
mbaby
よかったです❣️
尾てい骨が変形しそうなくらい痛かったのでつかってみます😭❤️
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ちょっとでもマシになったらいいですね😖
mbaby
はい(´；Д；`)
もう全然体勢定まらなくてほんと疲れます😫💦
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妊娠中ってホント何してても疲れますよね😂😂
mbaby
疲れます(´；Д；`)
これから大きくなるのに耐えれるのかな？と不安になります💦
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分かります😩
歩くのも立ってるのも何してるのもしんどくてひたすらゴロゴロしてました（笑）
mbaby
寝るときってよこむきにねてました？(*^^*)
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気にして横向きで寝てたんですけど
わたしは仰向けの方がなんとなく楽で
仰向けでも寝てました（笑）
mbaby
私も仰向けばかりです(@_@)
でも赤ちゃんが3000近くとかになってきたりしたら重くてできないのかな？と思ってました💦
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どうなんですかね💦
うちの子3000なく生まれてきたので分からないですけどもし仰向けの方がいいなら産院で聞いてみてもいいと思いますよ👂🏻
mbaby
まだ聞いたことないので聞いてみます(*^^*)
3000なく産まれるくらいが私も理想です😫❤️
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早く生まれる気がしてて
3000なしで生まれてほしいな〜って思ってたら理想通り生まれてきてくれました😆
mbaby
私もそう願っておきます(´；Д；`)💓
週数どのくらいで出産されましたか？(*^^*)
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37w6dです👶🏻
mbaby
そのくらいが理想です😭❤️
何もなくいきなり陣痛きたかんじでしたか？(*^^*)
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そうです( ¨̮ )
mbaby
やっぱウォーキングとかするしないは関係ないんですかね🤔⭐️
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後期入ってから30分くらいだけ歩いてましたが
臨月入ってからやめました（笑）
効果があったのかは分からかいです😂😂
mbaby
やっぱ多少は歩かれたんですね(*≧∀≦*)
私も体の痛みがなければ多少は運動した方がいいですかね😂
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ちょっとでも体力付けた方が
ぜったいいいですけどね😳
あと股関節のストレッチは毎日お風呂あがりしてました👌🏻
mbaby
やっぱ体力はあったがいいですよね💦股関節のストレッチもやってみます💓
他どんなことするのがおすすめとかありますか？(´；Д；`)