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ココロ・悩み

甘いものがやめられない悩みを抱えています。妊娠中から甘いものを食べ過ぎており、出産後も制御が難しい状況です。お菓子が唯一の喜びで、母乳への影響も気になっています。

甘いものがやめられない(:_;)


もともと甘いものが大好きでした。
妊娠してからさらに大好きになり、自分でもやばい。と思うくらい食べていました😭が、やめれませんでした。
そして、出産して妊娠しているときよりは食べてないと思いますがそれでもたくさん食べてます。
全然やめれない。。。お酒もたばこも外出もできない今、
私に喜びを与えてくれるのはお菓子だけ🙄。

例として
わらび餅(よくスーパーで売ってる安いやつ)半分
スーパーで売ってるロールケーキ6カット 3つ
焼き菓子 3つ
チョコのビスケット 2つ

昨日これ食べました。やばいですよね。
どーやったらやめれるかわからーん!
母乳への影響が心配で心配で。。。

コメント

まま

私も食べてます😂😂
体重制限なくなった今痩せなきゃと思いつつも食べてしまいます。

完母というのもありお腹もすくしで😂😂

私の場合はアイスです
普通にソフト2個とか食べたあとにお煎餅食べたりしますw

  • c✩c

    c✩c

    そうなんです😔
    体重制限はないし、母乳のせいか体重増えないんで食べちゃいます💦

    アイス美味しいですよね♡
    わたしもあればパクパク食べちゃいます(:_;)

    • 3月27日
rm

わたしは全然気にせず食べていました(^^;)
夜中のお菓子なんて当たり前でしたよ笑
でもちゃんと母乳も出てたし、我慢してストレスたまってたり、寝不足がって時のほうが母乳の出が悪かった気がします💦

  • c✩c

    c✩c

    寝不足辛いですよね💦
    ストレスたまるし。。。余計甘いもの食べたくなりますよね💦
    これで甘いもの食べるなって言われたら私は屍になる。

    • 3月27日