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masamon
ココロ・悩み

妊娠中のイライラやストレス発散方法について教えてください。

妊娠してから イライラすることが多く三歳の息子にも小言を言ってしまいます(。>д<)
みなさんのストレス発散の仕方教えてください。

コメント

とんtOn豚様

子供が寝てる間.一人遊び
してる間に好きな事したりします。
後は気分転換にパーっと
贅沢したりします(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

イライラしちゃいますよね。

ゆみ*

分かりますー!
3歳、会話が出来るようになって、ますます…な部分がありますよね。

妊娠中は自由がきかないところもありますが、買い物、ドライブ、甘いもの…よくある発散方法ですが(^_^;)

と、できるだけ、子どものこと、「まぁいいや」と放置してました。
放置…というか、長い目で見る、というか。
ちゃんと向き合うことが大事だけど、細かいところまで見て、聞いてたら、イライラするばっかりだったので(今もだけど)
片付けしない、変なイタズラとかも、なるようになれ~!と。