コメント
aichan♡
葉酸サプリは飲んでますか？(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
かおる
最悪お母さんの身体から必要な栄養とるので大丈夫ですよ！
私も22週までつわりがあって26週から落ち着いてきたので、ろくな食事できてませんでしたが、大きな子に育ってます！
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Haru
そうなんですか？
野菜以外でなんとかって思って雑穀米、納豆とか
葉酸入りのサクサクリングとか食べたりしてます笑笑- 3月26日
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かおる
摂取できるなら摂取したほうがいいです！母体から優先的に吸収されるから母体がボロボロになります( ˊᵕˋ ;)💦
- 3月26日
せ
私も野菜が苦手なのでほとんど食べてません😭
好んで食べるのはトマトくらいで...
キウイを毎日食べてます！
葉酸も入ってるし栄養もあるそうです😊
あとは野菜生活の白桃ミックスを毎日一本飲んでます！
野菜ジュースなので気休めかもしれませんが、桃味強めなので野菜嫌いでも飲めます🥺
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Haru
ありがとうございます！
探してみます🥺- 3月26日
澪
私もほとんど野菜食べてないです😅その代わり？になるかわからないですが毎日青汁は飲んでます♪青汁飲むと体調良い気がします！あと赤ちゃんも大きめに育ってるらしいので大丈夫かなと思ってます♡
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Haru
青汁は飲んだことなくなかなか…😶
苦味とかないんですか？- 3月26日
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澪
緑効青汁は飲みやすくて苦味はそんなにないです！私も野菜嫌いですが、飲める味です！その青汁に牛乳を入れるとすごく飲みやすく美味しくなります♪妊婦さんにもいいみたいですよ😆
- 3月26日
haa
私も偏食で野菜が食べられません｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
葉酸サプリを飲んでたくらいで他は何もしてませんが、赤ちゃんは平均より少し大きいくらいにスクスク育っているらしいです！
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Haru
葉酸サプリも錠剤の多いので
飲み物系のにしてみようかな、、とも思ってます😶- 3月26日
退会ユーザー
私も全然気にしてなかったです💦
初期は葉酸！とか言われてましたが、つわりで食べられるわけないわ！と思って、葉酸キャンディをしばらく食べてたくらいです🤣葉酸キャンディ1日2個までしか食べれませんが、美味しいですよー✨
あとはたまーに野菜ジュースとか飲むくらいです😅レタスだけは好きなので、夕食時にいつもレタス食べてるくらいです😂
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Haru
葉酸キャンディのレモン味をお試しの貰ったんですが、、
酸っぱそうだな、と思いなかなか手を出せずにいます😂😂- 3月26日
レモン
果実と野菜半々のジュースを飲んでみるのはどうですか〜？？
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Haru
そんなジュースあるんですか？
- 3月26日
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レモン
野菜ジュースみたいな感じで売ってますよ〜
果実50%野菜50%って書いてたりします😊- 3月26日
Haru
飲んでません
葉酸入りのサクサクリング食べています
最近は雑穀米、納豆を食べてます🥺
aichan♡
葉酸サプリはかなり補えるらしいので、野菜食べれないのであれば尚更葉酸サプリとることオススメします！