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産後食生活がヤバいです😂野菜はほとんど食べてないしお昼は冷凍パスタと…

産後食生活がヤバいです😂
野菜はほとんど食べてないし
お昼は冷凍パスタとかですませてます。笑
みなさん何を食べてますか😊？

6ヶ月の娘がいて母乳です☺️
授乳中でも飲める栄養が取れる感じのドリンクなど
オススメがあれば教えて欲しいです🙇‍♀️

コメント

a...

授乳中はなるべく気をつけてました😂
母乳の質も悪くなったり、
詰まる原因にもなると言われてたので💦
ずーっと続いてるのは青汁です。

り

私も食生活めちゃめちゃです😥💦

今まだ2ヶ月で、たまに旦那にお惣菜頼むのですが、揚げ物多めです😥笑

揚げ物大好きなので、ガブガブ食べちゃいますが😂💓

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