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ココロ・悩み

娘を完ミで育てています。お恥ずかしい悩みですが、少し前からブラがゆ…

娘を完ミで育てています。
お恥ずかしい悩みですが、少し前からブラがゆるくなり、先日お店ではかったところ、1カップ小さくなっていした。体重も3食しっかり食べていますが、妊娠前より3kg近く減ってしまいました😢
食べる量より家事と育児で動いてる時間が多いからかもしれませんが、大胸筋鍛えたり大豆製品を摂るしかないでしょうか？

コメント

あおいそら

私も、知りたいです！

  • mamaco⋈♡*｡ﾟ

    mamaco⋈♡*｡ﾟ

    しりたいですよね😭

    • 2月23日
あおいそら

体重は、減りませんが(笑)((T_T))

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