コメント
りな
骨盤が緩んでるからではないでしょうか💦
はるまま
私も産後尾てい骨が痛くて数ヶ月立ったり座ったりの動作が辛かったです。
整体に行って骨盤矯正をして、
少しだけお尻の筋トレをしたら楽になりました！
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ぴぃ
整体行かないとですね！いつ頃から行けるのか…お尻の筋肉も関係してるんですね！- 3月23日
MH
私もそうです💦
私は骨盤ベルトをちゃんとやっていたのですが、どうやら尾骶骨が戻ってないまま閉めてしまっていたようで骨盤ベルトやめました！
なので歪んでいる状態で安易に閉めない方がいいと思うので整体に行った方がいいと思います💦
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ぴぃ
そんなこともあるんですか！自分がどういう状況なのか全くわかりませんが、とにかく整体に行きます！ありがとうございます。- 3月23日
ぴぃ
ええ！！そうなんですか！
どうしたらいいんですか😭
りな
骨盤ベルト持ってますか？
持ってたら締めた方がいいです！
私も痛くて骨盤矯正に通い始めました…💦
1ヶ月検診で病院行かれると思うので相談してみてもいいかもです💦
ぴぃ
トコちゃんベルトで締めてみると尾てい骨の痛みはなくなりましたが、コシがグラグラです。
授乳のとき、お姉さん座りをしてしまうのもよくないんですよね…