コメント
ゆう
体重は産まれて7キロ減りました！
が！
体型は戻ってません😂
ベビーカーで１時間、歩いてます(￣▽￣;)
ユナ
骨盤矯正に行くと元に戻るらしいですよ！
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あちゃひ
ありがとうございます
ですよね〜！
骨盤矯正だけは行きたいな(´・c_・`)- 2月21日
あかねこ@
体重は後２㌔で妊娠前に戻りすが、体型は…😅
先は長いです〰💦
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あちゃひ
ありがとうございます
年子で妊娠した人とか絶対大変ですよね💦
頑張らないとです(/o＼)- 2月21日
チビなりクン
年子で出産しました。
体重が戻らないうちに二人目妊娠したので戻すの大変です。
独身で痩せてた頃までほど遠いです‼
筋トレ頑張らないとです
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あちゃひ
ありがとうございます
ですよね💦
育児も大変なのに筋トレも…
甘えちゃいそうです(´；ω；`)- 2月21日
チビなりクン
今は寒くて散歩にも行きたいんですが怠けてます。
産後６ヶ月までに痩せないとって言いますよね😅
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あちゃひ
ありがとうございます
ですよね！
6ヶ月なんてすぐですよね…
体重落ちたことで満足しそうです(´・c_・`)- 2月21日
いろは
体系はお尻とかだけですが、ガードル履いてるだけで運動はしてません！娘ちゃん抱っこしてお散歩くらいですかねw
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あちゃひ
ありがとうございます
それで変化はありますか？
今でも毎日歩いてるんですが太るので歩くだけだと痩せれない気がしてます💦- 2月21日
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いろは
んー、あるようなないような？って感じですねw
確かに散歩じゃあんまり効果ないかもですねw- 2月22日
ひよこ。
1人目の時、妊娠前+17㎏で
一ヶ月で−10㎏落ちましたが
そこからなかなか変わらず、
産後3ヶ月頃から骨盤矯正に通ったら
半年で妊娠前より細くなりました！
今はまた妊娠して体重増加中で
雪だるま状態なので、
また産後骨盤矯正通う予定ですヽ(；▽；)ノ
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あちゃひ
ありがとうございます
友達も17キロ増えておしりにも赤ちゃんいるよって言われたって言ってました😏
ある程度は落ちるけどあとは落ちないですよね！
骨盤矯正はいつ頃から通いましたか？？
子供も一緒に行けたらいいですがなかなか行けないですよね💦
実家に帰ったときに必ず行くようにしようかな…- 2月21日
✺AAA✺
元の体重に3ヶ月で戻りました。
ちなみに完母です。
体型も戻りましたよ！
くびれもあります♡
ただ妊娠線は消えません(˘̩̩̩^˘̩̩̩)
妊娠前は少食だったのですが周りがビックリするくらいよく食べます笑
そして喉も渇くので1日3㍑くらい飲んでます！
とくに運動というのはしてないですがお風呂上がりにストレッチは欠かさずしてます。
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あちゃひ
ありがとうございます
3リットルはすごいですね！
私はあまり喉がかわかないので1リットルいくかいかないかぐらいです…
水分補給頑張ります✨- 2月22日
mami26
私も出産して3日後に体重測ったら6㌔減ってました♪
体重は1ヶ月後には戻通りでしたがお腹はぶよぶよ……
お友達の旦那さんが整体師さんですが、「骨盤矯正に通っても自分で筋トレしてもらわないといけない」
らしいです♪
スクワットがいいですよ♪
腰周りの筋肉を鍛えるのがいいみたいです(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡
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あちゃひ
ありがとうございます
出来ればお金かけずに家でDVD等見ながら直したいと思っていたのでスクワットとかで効果あるなら頑張ります✨- 2月22日
あちゃひ
ありがとうございます
やっぱりそうなんですねー(´；ω；`)
恐怖です(´д｀|||)筋トレ頑張ります！！