妊娠・出産
妊娠後期に食事が不規則で便秘気味で体重増加。この状況は普通ですか？
土曜は夜しか食べてなくて日曜は昼だけ…
便秘気味。
1キロ増💦💦
なんでなんでなんで😂😂
なんか驚きよりもなんで？！って感じです。
妊娠後期にこんなことありますか？
- ゆい(6歳, 6歳)
ᴍaa.
赤ちゃんが大きくなったのと
便秘気味だからかな、と思います😮
私も29wあたりから
1日2食とかで量少ないより
3食バランスよく食べてた時の方が
便秘も解消して体重も減りつつ
赤ちゃん大きくなってました☺
mai
食事抜き過ぎると、体が飢餓状態になって、1回しか食べてない食事でも体が吸収しようとして太ることがあります。
空腹から一気に血糖値が上昇することが1番よくないです。
バランスよく食べることが大事ですよ✨
3200g
男の子と女の子の双子ちゃんなんですね〜。可愛いでしょうね。楽しみですね。
もう、後期ですから…体重増加気になりますよね🤔
ですが、1日1食とは良くないです。少量でもいいので、3食バランスよくとって下さい。
コメント