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妊娠・出産

39週目に入り、2人目の出産を待つ不安な気持ち。陣痛中のリラックス法を教えてほしいです。

今日で39週目に入りました🤦‍♀️
2人目です…
まだかまだかと待つ毎日ですが、同時に
まだあの痛みかと思うと不安で仕方ありません😭
陣痛中、いいリラックス法などあれば
教えて下さい😣

コメント

ぱんだ

私は自分自身の呼吸を整えることを意識しました✨呼吸が乱れると赤ちゃんも苦しくなるってなんかで見たので😅

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    呼吸法ですね😚
    頑張りますっ!!
    ありがとうございますو(ت)٩

    • 3月14日
ママリ

分かります😢‼️‼️‼️

私は臨月になったばかりなのでまだ少しありますが二人目って痛みを知っている分本当に怖いですよね…
あの逃げようのない痛み…
二人目のお産は一人目の半分の時間で産めると聞いたのでそれを励みにしています😢

全く回答になってなくてすみません💦💦💦

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    分かります😳
    2人目だからこそ怖いですよね…
    私もネットなどで見ました!
    ほんとに半分の時間だといいんですが。お互い出産頑張りましょうね👶💕

    • 3月15日
Y

分かります!!
2人目って痛みを知ってるからこその怖さがありますもんね😭😭

私は1人目も5時間とかで早かったんですが2人目は軽ーい痛みの陣痛から破水して1時間40分で産みました!!すごいスピードでした😭💕🙌🏻

そしてお尻抑えててもらうと楽でした!出そうになるので!笑
あとは呼吸ですかね!がんばって、ふーーーっ、てひたすら意識してもう声に出してやってました!!

大丈夫です!!頑張ってくださいねっ✨✨

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    怖いです😂
    私は1人目の時6時間でした…
    2人目1時間40分!?早い😳

    やっぱり呼吸大事なんですね!!
    頑張ります😣💪💕

    • 3月15日