草陽
乳ガンは違うと思いますが、ちゃんとケアしとかないと次妊娠したときに乳腺炎になりやすいとどこかで呼んだ気がします。ある程度は体に吸収されるみたいです。
気分転換や相談できる助産院を作る意味合いでも一度助産師さんに診てもらっても良いかもしれませんね。お住まいの保健所に助産師さんがおられると思うので、その方に相談も良いかも。私の住んでる市では、区毎に担当の助産師さんがいます。
あと、赤ちゃん用品を扱っているようなショッピングモールとかで、助産師さんの無料相談日とかもありますよ。
近くのアカチャンホンポやイオンモールとかで、週一でやってました。
それか、自分で絞り出して、少しずつ間隔を延ばしていくのも方法だそうです。あんまり頻回に搾るとどんどん作られるそうなので😅
自分のおっぱいの様子を見て頑張って下さい。
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