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みさ
ココロ・悩み

産後3ヶ月で1キロ減。炭水化物控えてるけど減らず悩んでる。皆さんはどれくらい痩せましたか?

産後3ヶ月経つんですがやっと1キロ落ちました。
ミルク寄りの混合です。
なかなか落ちなくて毎日悩んでます。
炭水化物を取らないように気をつけてますけど
皆さんはどれくらい痩せましたか?教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

あゆみ

わたしももうすぐ3ヶ月たちますが
なかなかおちません😭

むしろ、授乳すると食欲増えて
たまに体重はかると増えてたりします!

お子さんいるのにほそいママさんみると
すごいな!と思いますよね

  • みさ

    みさ

    すごいわかります😭!!
    友だちが妊娠する前よりも
    痩せたって話を聞くと
    焦ってしまって💦💦

    一緒に頑張りましょう😭😭

    • 3月13日
  • あゆみ

    あゆみ

    ですよね!
    みんなよく体型戻るなーと思います😅

    腰回りのお肉もなかなか
    とれないですよね!

    • 3月13日
  • みさ

    みさ

    まー、とれないです!!
    下半身がほんとにやばすぎて
    かがみ見るたびにショック受けてます😂

    • 3月14日
ぽっくる

ミルクと半々の混合で、産後一ヶ月には妊娠前に戻りました🤔
食事はむしろ、モリモリ食べていました。
ほんと、1日中蒸かしたジャガイモとか、ご飯も大盛りで…。

  • みさ

    みさ

    産後1ヶ月で戻るなんて羨ましいです😭😭
    もう体重ばっかり気にして炭水化物は食べないようにしてサラダばっかり食べてます💦💦

    • 3月14日
  • ぽっくる

    ぽっくる


    それだと母乳量が減るので、混合でも体重が減りにくいのかもしれないですね🤔

    • 3月14日
  • みさ

    みさ

    はい、そうかもしれません😭
    産後のダイエットのレシピを色々
    調べて頑張ってみます‼️‼️

    • 3月14日
はるはる

全然体重戻りません!泣
非妊時まであと2kg〜😂
母乳よりの混合ですが、夜ご飯食べる量を減らしたら母乳の出が悪くなったので食事量はそのまま・・・・。
産後細いママさん、本当凄いです。
どんな体してるんですかね😂

  • みさ

    みさ

    体重のことで毎日悩まされてます💦
    妊娠前に履いてたスキニーが履けなくて今だにマタニティ用のスキニー履いてます😱
    細いママさん達が羨ましいです😭😭

    • 3月14日
まるさん

完ミでしたが上の子の時は
1か月で戻りました!
10キロ太りましたが。笑
ただ2人目は12キロ太り
未だに4キロ戻りません(;_;)

  • みさ

    みさ

    なにもしないで上の子の時は
    戻ったんですか?
    戻らないと焦りますよね💦💦

    • 3月14日
  • まるさん

    まるさん

    上の子の時は何にもしてません!
    なので油断した結果
    今戻らないです(;_;)

    • 3月14日
  • みさ

    みさ

    なにもしないで1ヶ月で痩せれるなんてスゴいです👏
    一緒に頑張りましょう🤝!!

    • 3月14日
  • まるさん

    まるさん

    本格的に明日からダイエットします!!

    • 3月14日
S

上の子の時は1ヶ月半くらいで妊娠前の体重に戻りました🙂
下の子はまだ産後2週間ですが、9キロ増えて今7キロ減です🤣