家事・料理

離乳食後期の赤身魚の調理法について教えてください。食感が苦手な子どもに合う方法があれば知りたいです。

離乳食後期でマグロやカツオなどの赤身の魚をあげたいのですがみなさんどのように調理されていますか？

豆腐、玉ねぎと混ぜてつみれやハンバーグみたいにしてもモソモソ感が苦手みたいで食べません💦豚などでもやりましたが食べたり食べなかったりで食感が嫌いみたいです😭
今日、カンパチのカマ焼きを少しあげてみたら身がふわふわだからか美味しそうに食べてました🐟

鉄分を摂りたくてマグロなどをあげたいのでオススメの調理法ありましたら教えてください🙏

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