昼ご飯のお弁当作れず、コンビニ食べている妊婦さん。体重増加気になり野菜も食べたい。皆さんはどうしていますか？
働く妊婦さんへ質問です。昼ご飯はお弁当ですか？毎日仕事をこなして、夜ご飯を作ることで精一杯で、弁当を作る余裕がありません。いつもコンビニです。おにぎりや納豆巻き、カップラーメンやワンタンスープを買って食べています。だめなのはわかっていますがなかなか作れなくて...最近体重も増加気味だし、野菜でも食べようかなと思っています。皆さんはどうしていますか？
- ぽっちゃま( °³° )(4歳0ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
キティ55
現在、育休中ですが、お弁当持参してました！
夕ご飯のおかずを多めに作って、お弁当に詰めてました！！
4月から、職場復帰しますが、弁当持参予定です！
節約も兼ねて(*^^*)
RU-MM
私も妊娠中、お昼は8割コンビニでした(；´Д`)
悪阻中は、カップラーメンしか食べれなかったので、買って食べてました！
悪阻終わってからは、とにかくサラダは必ず食べてましたよ♡
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
なんかめちゃくちゃカップラーメン食べたくなるんですよ(•́ε•̀;ก)
サラダは必要ですよね- 2月19日
まーちゃん推し💚
会社での昼ご飯は基本コンビニです(＞＜)
ダメだなっていうのはわかってるんですが、私も仕事と夜ご飯でいっぱいいっぱいです…(´･･`)
おにぎりだけにぎって、あとはフライを買ったりサラダを買ったりしてます！
皆さんどうしてるんだろう、と私もいつも思っているので、知りたいです！
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
夜も正直外食したいくらいです( 'ω' ; )
職場の同期にコンビニばっかりだとだめだよって注意されて困ってます(•́ε•̀;ก)- 2月19日
さくらもこ
お弁当作ってってます(*^_^*)
私も時間をかけるのは難しいので、週末に作り溜めた冷凍おかずとごを朝詰めるだけです！
主人は食堂なのでお弁当は自分の分だけなので、適当です〜笑
たまには外食もします（≧∇≦）
ローソンのブランパンシリーズやサラダはおすすめです♡
お互い仕事頑張りましょうね(*^_^*)
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
主人の弁当も本当はつめなきゃいけないのに、優しい言葉にいつも甘えております( 'ω' ; )
作りおきいいですね(´◊ω◊｀)- 2月19日
渚
お弁当です^ ^
夫の分も作っているので
私のは夫の余り物になりますが..
夜ご飯を多めに作った余りを入れて
あとはすぐ済むようなもので埋めてます！
なので朝は詰めるだけです^ ^
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
最初は夜つめて冷蔵庫にポンだったんですが、だんだんできなくなって...( ´╥ω╥`)尊敬します( ´ ` ;)- 2月19日
ママリ29
私もコンビニか食堂でそばばっかり食べてました(>_<)食堂の時は煮物とか野菜の入ったものもプラスしてました。
朝もギリギリまで寝たくて出勤途中でパンを買って職場に着いてから食べてました。
野菜の入ったサンドイッチにしたりなんとなくだけ考えてましたが、晩ご飯にちゃんとしたもの食べておけばいいやと思い気にしないようにしてました！
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
朝出発する15分前くらいまで寝てます笑
朝ごはんは運転しながらおにぎりをパクパク...
野菜はとるようにしてるのですがなかなか難しいです( ´ ` ;)- 2月19日
退会ユーザー
私もほとんどコンビニです。
疲れちゃってむりですよ(^^)
コンビニではなるべくサラダなど野菜を意識して選んでます。
あと、元気がある時は夕飯を少しよけておいて、夕食後にお弁当箱に詰め込んで持って行ってます。
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
疲れますよね(´•ω•｀)野菜さえとってればいいかなーって思ってます( 'ω' ; )頑張りたいのですが...( ´╥ω╥`)- 2月19日
ムーミン
だいたいはお弁当ですがどうしても無理な時はコンビニは避けてスーパーなどの、お惣菜コーナーでお弁当をかって食べてました。その日に作ったものなのでコンビニよりかは安全かと・・・笑
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
スーパーって安いですよね！！職場の同期に添加物と保存料のことを注意されてどうしようかとスーパーもありですね！- 2月19日
kana0614
コンビニはどうだろ…
添加物とか多そうだし…
私は家で海苔巻きオニギリとタッパーにサラダを持って行ってますよ。
栄養を考えて葉物の他にヒジキやヒヨコ豆、炒り卵、パプリカやブロッコリーなど6〜7種類くらいは入れてます。
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
保存料も多いですよね( 'ω' ; )おにぎり握っていこうかな( ´ ` ;)サラダ素敵です(´◊ω◊｀)- 2月19日
みーこ1001
お弁当でした⭐
お弁当っていっても
おにぎり、サラダ、インスタントのスープとかでしたよ(^_^;)
悪阻もずっとあったので雑炊を持っていったりもしてました(^_^;)
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
ひとまずおにぎり頑張ろうかな( 'ω' ; )インスタントのスープって便利ですよね( ◌´ㅂ`◌)- 2月19日
ちこ
お弁当作ってる人尊敬します
( ´_ゝ`)晩御飯でさえ、外食誘って出てしまいます。共働きだから、許して〜っておもちゃいます。
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
うちも共働きです( ´ ` ;)外食したくなっちゃいますよね本当に弁当作ってる人すごいと思います(•́ε•̀;ก)- 2月19日
ママリ
今は産休ですが、仕事のときは、おにぎりと前の日の残りとカット野菜(スーパーとかコンビニで100円くらいで売ってるやつ)に旦那の弁当の余り(卵焼きとか固形のもの)を乗っけて持って行ってました。
ドレッシングも持参してました。
コンビニでサラダを買うと高くて…(´Д` )
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
コンビニ高いですよね(•́ε•̀;ก)おにぎりとサラダつめて持って行こうかな...- 2月19日
hannnna
12月まで働いてましたがずっと職場の近くの24時間開いてるスーパーでお弁当買ってました！
妊娠して揚げ物や油っこいものが食べれなくなったのでなるべく揚げ物が入ってないものを買ったりサラダ買ったりはしてました！
春雨スープとかは食べやすかったのでよく食べてました！
夜ご飯はなんとか作ってたので夜ご飯になるべく野菜を食べるようにしてました！
お弁当作れたら一番いいんですけどね～！なかなか難しいですよね😔
大変だと思いますが頑張ってください！
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
夜は肉があまり食べれないので野菜いっぱい食べて軽くおかずつまむ感じですでも夜中お腹空いて大変です笑
ありがとうございます( ◌´ㅂ`◌)- 2月19日
いちご
妊婦のときは、ほぼコンビニ弁当か外食でした！作る気力ないし、ストレスフルな環境だったのでせめてご飯くらい好きなもの食べたい！て気持ちで何も考えず暴飲暴食してました笑
その分たくさん歩いたりしたので➕8キロで元気な赤ちゃんが産まれましたよ♡
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
私も食べたいもの食べたい！と思ってて(•́ε•̀;ก)運動したいんですけど、なかなかできず...+8kgってすごいですね！そこまで抑えられるかな( ´ ` ;)- 2月19日
くるみ
わたしもお昼は毎日コンビニです(>_<)お仕事から帰ってきても自炊できず、お弁当とか駅地下で惣菜買ってきたりとかになっちゃって。赤ちゃんのためには自炊してお弁当を作るのがいいとわかってはいるのだけど毎日お仕事でへとへとで(･･;)なるべく土日は魚とかお肉とか自炊して食べるよう心掛けたりしてます。あとは便秘になりやすいのでヤクルト毎日一応飲むようにしてます(^ ^)
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ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
そっか！土日頑張ればいいんですね(﹡´ `﹡)私も便秘なりましたマグミット錠もらって飲んでます( °³° )- 2月19日
ぽっちゃま( °³° )
コメントありがとうございます♪
コンビニお金かかるんですよね( ´ ` ;)
頑張りたいんですがなかなか...尊敬します(•́ε•̀;ก)