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そらこ
ココロ・悩み

出産後体系が戻りません。諦めかけている私（＞＜。）皆さんどうしてい…

出産後体系が戻りません。
諦めかけている私（＞＜。）
皆さんどうしていますか？

コメント

ころころりん

骨盤は締めましたか？？
もし腰回り、お尻、ふとももが落ちないとなるとそれが原因かもしれません😅

  • そらこ

    そらこ

    締めていません（＞＜。）
    そうかもしれません（＞＜。）

    • 3月7日
66

必死に筋トレしたり毎日全身鏡みて醜い姿にみて頑張ってます！
横になって携帯いじってる時も絶対足パカはしてます！

  • そらこ

    そらこ

    なるほど！
    私もやってみます！

    • 3月7日

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