コメント
ねっこ
わたしは先天的な睡眠障害で、本来の睡眠リズムは朝型(普通の人にとっての夜がわたしにとっての朝)です😶
何かしらの理由で睡眠相がちょっとズレちゃってるんじゃないでしょうか？
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
そうなんですね💦
病院でみてもらうにしても何科に行けばいいんですかね…😣💦
ねっこ
お近くの睡眠外来を調べてみてはいかがでしょうか😊
総合病院だと特化した科があるかもです｡
クリニックだと心療内科に併設されてることもあります。抵抗があるかもしれませんが…
はじめてのママリ🔰
睡眠外来ですか😣
調べてみたいと思います！
そうですね…心療内科は少し抵抗があります…😭