妊娠・出産
水分をたくさん摂るメリットと赤ちゃんへの影響について教えてください。
喉がよく乾くので１日に2リットルは当たり前に
水分をとります！
水分をたくさんとることのメリットはなんですか？
赤ちゃんにいいことはありますか？
- あ(5歳9ヶ月, 7歳)
⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝
2リットル凄いですね！
私は病院から1日最低2リットルの水をとるようにいわれるんですが、精一杯で1リットルです💦💦
妊娠中は水分がお腹に集中するので水分をたくさんとらないと頭痛などのマイナートラブルが起こるので水分補給はすごくいいことだと思います😊
aymh
妊娠中は浮腫みやすくなりますが、塩分を控えめにして水分をたくさん摂るのは浮腫み防止になるようです👍
まぁいっか🙃
冷たすぎるものでなければ大丈夫だと思います😊
冷たいと身体冷えますし、血管収縮して赤ちゃんが苦しくなるって読んだことあります🥺
マチルダ
妊娠すると喉渇きますよね‼︎
むくみ防止はもちろんですが、血液の流れもよくなるので赤ちゃんに栄養も届きやすくなると思います(^^)
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