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千手柱間
断乳のことですか？
おっぱいが張ってこれ以上はもう絶対無理！てところまで張らして、圧抜き程度に絞るくらいです。苦しくなくなる程度です。
頻繁に絞るとまた作られてしまうので
本当に我慢、我慢です。
私は3日間絞らずに耐えました（さすがに初めての乳腺炎になりましたが）
水分補給を最低限にすることと、お米をとらないこと。これ重要です！3日すぎてから圧抜きで軽く絞って、7日目まで様子見て圧抜きして…って感じでした。母乳をあげなければ自然と作られる量は減り張ることもなくなりす。母乳外来は行ってません。
さっち
ありがとうございます！！
とても参考になりました！
今すごく張ってるのですが、本当に我慢ですね(>_<)
頑張ります！！