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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

3歳児の息子の睡眠時間が足りていないか気になるママさんです。就寝時間について相談しています。

就寝時間についてご質問です。
わたしは現在
職場の託児所で
息子を預けて
働いています。
託児所では
13時頃からお昼寝タイムがあります。
自宅では21時〜22時までには
寝かせるようにしています。
しかし3歳児の平均睡眠時間は
12時間〜14時間とあり
全然足りておりません。
朝は7時頃には起こしています。。
やはり3歳児の息子は
睡眠時間たりてないのでしょうか?
3歳児のお子様がいるママさん
就寝時間は何時でしょうか?

コメント

あや

下の子は保育園のある日は22時位に寝て朝8時起きです。保育園のお昼寝はどの位の時間寝てるかは分かりません。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    22時頃寝るんですね⑅◡̈*
    同じ時間帯に寝かせてるので
    安心しました(◦'︶'◦)

    • 3月2日
  • あや

    あや

    保育園でお昼寝すると酷いと日付変わる前まで起きてたりします。次の日が休みだと寝る時間を気にせず起きてたりもします。

    • 3月2日
deleted user

睡眠時間は個人差もあるのでそんなに気にするほどではないと思いますよ!
娘はまだ2歳代ですが、もうお昼寝はしない日もたくさんあります。
通常20時〜21時就寝、朝は6時起きです。お昼寝をするときは13時〜2、3時間です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    そんなに気にしないで
    大丈夫なんですね😊
    その言葉に安心しました!

    • 3月2日