妊娠・出産

出産後の排便痛で困っています。便が硬くて痛みを感じるので、水分をもっと摂るべきでしょうか？

排便痛

先週帝王切開で出産した者です。
出産してから毎回、排便時に
肛門付近に激痛が走ります。
ガスが腸を移動する際も鋭い痛みを感じます。
痔とかではなく、
腸から肛門にかけて痛い感じです。
あと、便が硬いような気がします。
完全母乳なので水分不足で便が硬くて痛いのかな？と思っていますが、水分はかなりとっているつもりです。もっととったほうがいいのでしょうか？
声が出るくらい痛く、
毎回の排便がかなり苦痛です。。泣

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