便が出そうで出ないですトイレで踏ん張ってましたがダメでした😭😭出やすくなる方法ないですか？
便が出そうで出ないです
トイレで踏ん張ってましたがダメでした😭😭
出やすくなる方法ないですか？
- ままり(4歳11ヶ月, 7歳)
ことら
へそしたを指で、のの字書くと出るって友達が言ってました。
にゃこまま
ごぼう茶私はすぐききました！
あと朝起きて白湯とか！
も
妊娠中にそうなって病院で浣腸してもらったことあります。辛いですよね😭
即効性はないですが…オリーブオイルを大さじ一杯くらいそのまま飲む
あとはやっぱり便秘薬？
センナはわりとすぐ効きましたがけっこう地獄でした😂
ねっこ
産科の先生に、便座に座って両手を組んで伸びをするといいと聴きました！
出そうで出ない時にやるとわたしは出ました😊
完全な便秘の時は効きませんでしたが…
あお
うちの母が寝る前飲むお酢飲んで寝たらつるーん！やったで！って言ってました！
くま
ごぼう茶、割といい感じで効きます！
センナ茶はやばいです😭1回試したらお腹ゆるくなりすぎてトイレにこもりましたあせ
チャイルドシート
酵素を飲んだり、BifiXっていうヨーグルトを食べたら便通よくなりました！
お通じ改善ってヨーグルトに書いてありました！
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