体重増加で悩んでいる方からの相談です。妊娠後期の体重管理について不安があり、食べることが好きで制限が難しいとのことです。
あーもう太り過ぎて辛い😭😭
すでに7キロ近く増えてます😭😭
結局自分が悪いんですが、どんどん太っていく自分が嫌になってます。鏡見るのも辛いですー😭
最終的に何キロ増えるんだろうか😭
最初太り過ぎてたけど妊娠後期に体重制限できてあまり太らずに済んだ方っていらっしゃいますか？
妊娠後期は息してるだけで太ると聞いて最終的に20キロ以上増えちゃうのかなーって考えると恐ろしく感じています😭
結局は自分の意思が弱いだけですが体重制限これから頑張ろうと思います😭😭
でも食べるのがめちゃくちゃ大好きなんです🤣🤣笑
- ママリ(1歳8ヶ月, 1歳8ヶ月)
コメント
り
24wの時に8キロ増えてました！
合計は15キロぐらい太ったんですが
この時期ぐらいから頑張ってダイエットして抑えてはいたんですが15キロ..,笑
めちゃくちゃおこられてました😭
後期こそダイエットすごくしてたのでキープ？ぐらいですみました！
頑張ってください😊
はにー
私も同じくらい増えてます😂
1人目は10キロ増え、産前の体重に戻らない内に2人目授かり…
サラダをガッツリ食べてからご飯を食べる、ガムを噛むでなるべく食べないようにはしてます😱
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ママリ
もう簡単に増えるので嫌になります😭
やはりサラダたくさん食べてからご飯食べるようにしたり努力しないとですね！
参考にさせてもらいます！
ありがとうございます🙇♀️💓- 2月27日
Ayaka
私も食べることが大好きです。
妊娠前5ヶ月で8kg減量したので、妊娠しても増えないようにって、仕事が工場で34wまで地道に工場内を歩いてました。
お菓子も辞めてました。
間食せず3食がっつり食べるって感じでしたよ。因みに野菜メインです‼️
頑張ってくださいね😄
臨月だけで1.8kg増えました😅
今は、極力維持した方がいいですよ…
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ママリ
妊娠前に8キロも減量したんですか😳😳凄すぎます！！！
やはり野菜メインで食べるようにした方がいいんですね！
私臨月だけだと1.8キロどころで収まらない自信しかないです😅😅
今頑張って維持します😭😭- 2月27日
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Ayaka
はい、ワンダーコアで減量しました。
産後2ヶ月からワンダーコア再開して、後2kg位で妊娠前の体重に増えそうでビクビクしてます💧
野菜の方が栄養とれますから…- 2月27日
りなぴママ
一人目のときはその時点同じくで7キロほど増えました😂
初期の頃から食欲がすごかったです💦
後期は頑張って抑えましたが最終的には12キロでした😅
今二人目妊娠中ですが、22wで+2キロで頑張ってます(笑)
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ママリ
なんでこんなにすぐお腹が空くのか🤦♀️ほんと困ります😭
12キロで収まったの凄いです！
2人目の今はプラス2キロなんですか！見習わないとです😭💓
頑張ります！！！- 2月27日
ななん
私最終的に18kg増えましたよー😂
元々妊娠前にタバコ吸ってて
妊娠してからパッタリ吸うのをやめたら
今度お口が寂しくなったのと
つわりが全く無くて食べすぎてたら
あっとゆーまに18kgも太りました笑
私的には後期のほうが太らなかった気が🤔💭
前半一気にって感じでした😂💦
多少抑えましたがあまり気にせず食べてしまってました😅
病院の先生も他の方結構怒られるって方が
多かったみたいですが、私を見てくれてた先生は
笑いながら優しく気をつけてね〜と
言うだけで後期に関しては
体重の事は何も触れられ無かったので
甘えてしまった私と先生の優しさのせいにしてます😂😂
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ママリ
タバコ辞めるとそうなるって言いますよね😭
ほんと太るのってなんでこんなに簡単なんでしょうか😂😂
でも後期の方が太らなかったんですか！
私もそうだと嬉しいんですが😭
もうすでに先生にカロリー注意と言われてしまってるので次もめちゃくちゃ体重増えていくと更に怒られそうです😭
もう増えないように頑張ります💪- 2月27日
華💐
私も4kg太って焦ってます💦😭
この時期にこんだけ増えたら臨月って.....って思うんですが、食事を減らして増え方は徐々になってきましたが、運動しないといけません💦😅
自業自得だけど、、、。
でも、周りは中期で太って後期全然太らなかったって言う、人もいましたよ🙋⭐️
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ママリ
そうなんですよね！この時期にこんな太ったら先が思いやられますよね🤦♀️🤦♀️
運動しないとって思いながらずっと家でぐーたらしてしまってます😅
後期で太らなかったって人もいるんですね！！私もそうなれれば😭頑張らなきゃですね😭💪- 2月27日
ママリ
私もせめて15キロくらいで収めたいです😭
やはりダイエットしないとキープできないですよね！
頑張ります💪ありがとうございます🙇♀️💓