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そうしゅうはは
サプリ・健康

よっしゃーぁぁ〰️‼11月から体重7キロ減ったぞーい‼️(大体MAX以上に太…

よっしゃーぁぁ〰️‼
11月から体重7キロ減ったぞーい‼️(大体MAX以上に太ったし)
でも見た目大して変わらないぞーい‼️(いつになったら変わるんだ?)
そして減っても妊娠前より10キロ多いぞーい…。
まだまだ痩せにゃいかん…( ;∀;)

コメント

はじめてのママリ🔰

すごい!!うらやましいです!!
どうやって痩せましたか??

  • そうしゅうはは

    そうしゅうはは

    最初はおからパウダーを調理して食べてました‼️そしたら普段食べる量が減ってきて、間食を稀にしかとらなくなってきましたよ‼️あとはお米と麺類少し減らしてみたくらいです‼️

    • 2月28日
零乃

羨ましいです!
筋トレしても体型変わんないし、痩せないと!と思いながらも間食しちゃってます😂

  • そうしゅうはは

    そうしゅうはは

    私も筋トレは苦手ですが、柔軟は少しできるのでやってましたー。あとは片足で立つくらいですかね😅

    • 2月28日
あい

すごいです!
自分に甘えて全然減りません😂

  • そうしゅうはは

    そうしゅうはは

    基がかなりの体重だったから落ちやすかったのかもしれません😅
    でもあんまり我慢した感はないですねー♪

    • 2月28日