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かずりほ
妊娠・出産

逆子体操について相談です。左を下にして寝ること以外に何か効果的な方法はありますか?

先日の健診で逆子と言われました
皆さん逆子体操は何をしてますか?
とりあえず左を下にして寝てね〜としか言われておらず
どうしたもんかと…

コメント

ますみ

私は初期からずーっと逆子で中期で一度逆子が戻り、数日でまた逆子に。。。臨月まで逆子体操してましたが結局治らず帝王切開の予定を組まれ検査もし、最後の検診でなぜか戻ってました!笑笑
帝王切開決まってから逆子体操辞めてましたが、ふとした時に回ったみたいです⑅◡̈*.先生も、え!!!ってビックリしてました笑笑

  • ますみ

    ますみ


    体操は四つ這いになって腕を床につけて、腰は持ち上げたままのポーズみたいなやつやってました!すごい辛かったです( ; ; )
    あとはどちらかを下にして寝てました*

    • 2月25日
  • かずりほ

    かずりほ

    急に戻ったりするんですね😱
    帝王切開怖くて、、避けたいところです😭
    四つん這いの体操
    あれ、何分かずっと同じ体勢でいなきゃなんですよね?
    きつそう…ですよね😭

    • 2月25日
  • ますみ

    ますみ


    四つ這いの体操はたしか10分とか結構長かったと思います( ; ; )💦
    お腹大きくて張りやすかったので辛くて辛くて。。。相談したらもうやらなくていいと言われ、しばらくしたら治ってました!笑

    みなさんがおっしゃってる通りに、こっちが頭だよー🌸こっちがあんよだよー🌸という声かけはずっとやってましたよ☺️わたしもママリを見まくってましたが、ほとんどの方が声かけしてました*
    ぜひやってみてください✨

    • 2月25日
  • かずりほ

    かずりほ

    お腹大きいとつらいですよね😭
    でも、挑戦してみます!!

    声かけしてる方がこんなにたくさんいるなんて!!
    やります!毎日何度もやります😌💕💕

    • 2月25日
みほ

四つん這いになって、お尻を高く、顔を床にくっつけるような体制にすると良いと聞きました。

  • みほ

    みほ

    あと、お腹の赤ちゃんに声かけすると良いみたいです(^^)

    • 2月25日
  • かずりほ

    かずりほ

    やっぱり四つん這いの体勢がいいんですね〜🤔
    お腹に話しかけてはいますけど
    頭は下よ〜って言わなきゃダメですかね?😂

    • 2月25日
みーちゃんママ

私も30週で逆子と言われましたが32週で直ってました😊
先生には35週までは動くから気にしなくていいと言われてましたし、私自身やったことと言えば、こっちが頭だよー、って赤ちゃんにひたすら語りかけてました✨
まだそんなに心配しなくて大丈夫だと思いますよ😊

  • かずりほ

    かずりほ

    セミオープンでかかりつけのお医者さんには
    次の産院での健診で治ってなかったらずっと産院での健診になるかもしれないね〜と言われて😱
    32wで産院での健診あるんですが
    この前両親学級で32wまでは逆子でもいいけどそれ過ぎたら帝王切開の話進めます〜と言われてて複雑です😔

    やっぱり話しかける事大事ですかね!
    いっぱい話しかけます💕

    • 2月25日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    そうなんですね💦それはたしかに複雑…。

    私も30週で逆子って言われた時、不安でママリで質問したんですけど、声かけで直ってる人結構いるんですよ!
    私毎日、頭こっちだよ、足はこっちだよ、お願い直ってー!って語りかけまくってたら直りました😊
    声かけ結構重要やと思います!
    あんまり考えすぎずに、赤ちゃんに語りかけましょ✨

    • 2月25日
  • かずりほ

    かずりほ

    声かけ凄いですね!!!
    重要ですね😭😭💕
    私も考えすぎずたくさん話しかけます✨
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月25日
かーたん    

お灸してました!セルフで!
逆子に効くツボがあります!
試してみてもいいかもしれません。
あとは、足元冷やさないようにした方がいいかもしれません!

  • かずりほ

    かずりほ

    お灸ですか!🤔一回もやった事ないです😅
    セルフでできるんですね🤩
    足元冷やさないように心がけます〜🙌🏻

    • 2月25日
mamata

私も逆子ちゃんで…
逆子治療しています💦💦

足を冷やさないでねと言われ
靴下常に二枚履きです!
そして、夜は湯たんぽ入れて
寝ています😭😭
私も治って欲しいです!!!

  • かずりほ

    かずりほ

    逆子ちゃんなんですね😭

    やっぱり足は冷やしちゃダメなんですね🙅‍♀️
    湯たんぽまでとは!
    毎日暑くて私布団蹴飛ばしちゃうんで靴下履きます😔

    治る事願いましょう!!😭💕

    • 2月25日
  • mamata

    mamata

    逆子治療も費用が高いので…
    治って欲しいです😭💕

    • 2月25日
  • かずりほ

    かずりほ

    やっぱり治療となるとお高いんですね😭
    我が子を信じましょ〜😭💕

    • 2月25日