8ヶ月の男の子を育てるママが疲れていて、ママ友との交流に消極的。うつ病かどうか悩んでおり、病院で診断した方がいいか相談したい。

育児、大変な時期ですよね。お疲れ様です^^☆
まずはしっかりと、ご主人にも協力してもらうのが一番でしょうね。身近で頼れるのは夫だけ、と私は考えてます。だって2人の子ですよ！あやすだけなんて誰でも出来ますし笑。ご主人にもお子さんとの触れ合い方を、奥様であるあなたから教えてあげる必要もあります。やり方がわからないものです、父親は。
それと、ママ友という関わりは私はありませんので、お応え出来ないのですが…嫌なら付き合わなきゃいいだけです。私は幼稚園や学校に行けば嫌でも参加しなきゃいけないのに、今からそんな付き合い面倒すぎて、逆に作ってません笑。
まずは、しっかりと自分に問いかけて、この関係は自分にとって必要か、またご主人との関係もね^^

• 2月14日

お疲れ様です✨

旦那さんにもう少し手伝ってもらえると良いですね💦
1日30分では…ご飯作るとか位で終了ですよね💦
毎日24時間休みなしだから、育児って本当に大変ですよね〜f^_^;

やり方は1から全部教えなくてはいけませんが、着替えとかご飯食べさせるとか、オムツ変えるとかお風呂入れてもらうとか、もう少し手伝ってもらえると、ななさんも楽になると思います。
うちは、初期から無理矢理巻き込んでやってもらってました。嫌そうなのを無理矢理…（笑）
今は、自分でやってくれる時もあるし、頼めばやってもらえます。

旦那さん曰く、言ってもらわないと分からないから…と言ってます。
言わないとやってもらえないので、やり方が分かって、何をすれば良いのか分かれば、旦那さんもう少し手伝ってくれる気がします(^ ^)

ママ友、私も最初はなるべく休まず行こう！って頑張って支援センター行ってました。
それに疲れてる時期もありました。
でも、最近は体調悪いから行かない〜。とか、用事があるから行かない〜。とか、それぞれがマイペースに行ける日だけ行くようになってます。だから、みんなも同じように関係性が落ち着いてくるまで頑張ってたのかな？とも思います(^ ^)

今では気楽に自分も休みます。
私も自宅安静中なので、かれこれもう1ヶ月は行ってませんf^_^;
LINEで情報交換はしてます。

行ける時だけ。LINEも返信できる時だけ。
自分の負担にならないように、無理し過ぎないようにお付き合いされたら良いと思いますよ(^ ^)

• 2月14日