妊娠・出産
妊娠後期は寝つきが悪く、1度目の覚醒後は7時間寝れないことがあります。次に眠りに入るまでの時間は個人差があります。
妊娠後期に入ると
長時間寝れなくなると言いますが
起きてから次に眠りに入るまで
どれくらいかかりますか？
わたしは元々寝付きが悪いのもあって
1度目が覚めると7時間くらい寝れません。。
そんなもんなんでしょうか💦
- おまめ(5歳2ヶ月)
コメント
2kids♡mama.
私も出産前は1度目が覚めると寝ようと思っても寝付けず朝になってる事よくありましたよ、しんどいですよね😭
私は前の時1人目だったので、眠れるときに寝るようにしてました💡お昼寝とか！(さすがに主人の前では夜寝る時間以外控えてましたが)
出産したら今度は一瞬で眠って鳴き声ですぐ起きられると言う術を勝手に身につけてましたよ🤔
おまめ
本当に眠れるまでが長いしやっと寝ても良くて4時間で目が覚めるのでしんどいです。。
出産後は一瞬で眠れるようになるんですね！安心しました😂✨
産後も寝れなかったら授乳の度に命削れるなぁと思って心配でした。。🥺