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かよちん
ココロ・悩み

イヤイヤ期、疲れました。不眠症も辛いです。死にたい。べったりされた…

イヤイヤ期、疲れました。
不眠症も辛いです。
死にたい。べったりされたくない。
服薬していても毎日情緒不安定です。
ダメな母親でごめん。
もう限界です。

毎日たのしくないです。
助けて下さい。

コメント

スーちゃん

ダメなんかじゃないですよ!
それだけかよちんさんが子供さんと向き合って毎日過ごしている証拠です。
わたしもよくないて、自分を責めていました。
どんなに可愛い子供でも、やっぱり息がつまる時はあります!
一時預かりなど利用されるのもいいと思いますよ!

  • スーちゃん

    スーちゃん

    病院には通っておられますか?

    • 2月21日
  • かよちん

    かよちん

    かれこれ9年拒食・過食で通院しています。

    • 2月21日
かよちん

ありがとうございます。
辛いのですが、インフルエンザ流行時期に一時保育に預けるのも怖いです。
眠りたいのに眠れず、とにかく死にたくて消えたい気持ちになります。
親身になって聞いて下さりありがとうございます。

スーちゃん

死にたい、消えたいって思いも前から思うこと多かったですか?

  • かよちん

    かよちん

    あります。最初働いた仕事などなかなか仕事がうまくできず辛い日ばかりが続いた年があった時や、娘が生まれて母乳依存がひどく、とにかく咥えさせてないと落ち着かない時や、産後昼間になかなか眠れずギャン泣きされた時とかです。

    • 2月21日
  • スーちゃん

    スーちゃん

    そうですよね。
    なんで、どうして!
    って、気持ちが高ぶり時にそう思ってしまいますよね。
    落ち着かない時は、お薬飲み感じですか?

    • 2月21日
  • かよちん

    かよちん

    遅くなりまして申し訳ございません。
    そうなんです。
    薬は毎朝、毎晩飲んでいて頓服ではないのです。

    • 2月21日
  • スーちゃん

    スーちゃん

    産後からなので、いちど、産科受診されてみるのもいいかと思いますよ。

    • 2月21日
  • かよちん

    かよちん

    ありがとうございます。
    病院で相談してみます!

    • 2月21日
  • スーちゃん

    スーちゃん

    いろいろ悩んでしまう気持ちよくわかります。だからこそ、こんなときは何かを頼ってください。
    きっと、良かったって思えるので。

    • 2月21日
(о´∀`о)

毎日お疲れ様です。
私も孤独を感じながら子育てしてます。
お気持ちわかりますよ!
毎日エンドレスに感じますよね。

大分お疲れのようなので、子育てサロンとか、育児教室とか、同じ年頃の子育て中のママと話すことで、少しガス抜きできませんか??

旦那さんや御両親にもう少し協力を仰げませんか??

インフルエンザも少し落ち着きつつあるようです。

市のサービスや、訪問型のサービスなども思い切って使ってみるのもいいと思います。

お子さんも大事、かよちんさんも大事です😣

  • かよちん

    かよちん

    (о´∀`о)さん、
    ありがとうございます。
    支援センターにも行きますが、なかなか他のお母さんと話せず、先生も忙しそうで話せません(T_T)

    夫は仕事が忙しく、実家の手助けも今は30分程度しかいてくれず、困っています。

    いろいろ情報を集めないといけないですね。
    ありがとうございます。

    • 2月21日
  • (о´∀`о)

    (о´∀`о)


    とてもお辛そうです。
    市の保健師さんとか、民生委員の方とか電話で相談できませんか?
    何か情報をくれるかもしれませんよ!

    旦那さんやご両親もお忙しいとは思うんですけど、かよちんさんの心労の深刻さが見えてないんだと思います。
    しっかりSOS出してくださいね🙏

    手抜きできるとこは抜いて、休息してくださいね😢

    • 2月21日
  • かよちん

    かよちん

    ありがとうございます。
    定期的に町の育児相談会に行っていますが、車がないため今月は雨の日で行けなかったので、相談してみます。


    あまり迷惑をかけたくない気持ちもあり、辛くても辛いと言えなかったです。
    SOS出せるようにします!
    ありがとうございます。

    • 2月21日
  • (о´∀`о)

    (о´∀`о)


    完璧主義でいらっしゃいますか??
    適当でいいんです!
    私も元々完璧主義っぽかったんでメニエール病っぽい症状が出た時期もあったんですけど、ある日プチッと来て、旦那に息子を預けてクイックマッサージに駆け込んだり、たまにはお皿洗って!と催促したり、お惣菜出すようになったりですよ。
    大人なんかテキトーでもなんとかなります!
    怖がらずに手を抜きましょうね!
    私はなんと思われようがそうするようになりましたし、旦那もあわせてくれるようになってきました!
    お互いに頑張りましょうね🙋

    • 2月21日
  • かよちん

    かよちん

    ありがとうございます。
    完璧ではないですが、こどものご飯は基本的に手作りが理想だと思っています。
    手を抜けるように工夫します!
    ありがとうございます!

    • 2月21日
  • (о´∀`о)

    (о´∀`о)

    同じくです☆
    私も手を抜きつつ頑張ります!
    応援してます🙌

    • 2月21日
aix0112

ダメなお母さんじゃないです!
きっと毎日お子さんときちんと向き合って一生懸命だから、疲れるし、辛いんですよね。
イヤイヤ期、つらいですよね。。わかります!!どなたか話しを聞いてくれる人や、親御さんの助けなど得られそうですか?
お住まいの地域によっては、一時預かりのサポートがあったりするのですが、何か自分時間を取ったりなど、リフレッシュ出来そうですか?少し、心身共に休憩できると良いのですが。

イヤイヤ期の向き合い方、私も正解が分からないままです。うちの子も雨の中、道端で寝転んでダダをこねてたり、少しでも気に障ることがあるとここぞとばかりに大声で泣きわめき手が付けれなかったり。夜も毎晩のように夜泣きもあって、疲れてました。寝れないのはとても辛いですね。。
今思うのは、嫌なのね、はいはい。。あー、そうですか。って適当に考えてたら少し楽だったかもと。子どももどうしていいのかわからないんですよね、きっと。
母親だって、なんでも出来る仏じゃないわけなので、色々な考えがあると思いますが、適当にするっていうのが気が楽になれるのかなと思いました。

  • かよちん

    かよちん

    ありがとうございます。
    天気がいい日は朝昼と毎日支援センターなり公園に行っていますが、なかなか話せる人がおらず、実母も忙しく手伝いも30分程度であまり話せません。

    一時保育は徒歩30分圏内の保育園のみです。

    気楽に手を抜いたりができたらいいのですが、頑張らなくちゃいけないという意識が頭の中をめぐっていつもてんてこ舞いです。
    適当にできるようになりたいです。

    • 2月21日
  • aix0112

    aix0112

    そうですよね。頑張らなくちゃいけないって私も思っていました。
    でも、今は頑張るの止めましたw家事もそこそこしかやりませんw時間にゆとりが生まれると少し気持ちにも余裕が出来てきて、子どもに対しても少しおおらかな気持ちで向き合えてる気もするので。

    旦那さまや、お母さまのヘルプもなかなか難しいとのことですよね。旦那さんにお話しを聞いてもらえたりはできるのですか。
    少し遠いのかもしれませんが、一時保育を時期を見てお願いしてみるのはどうですか。

    • 2月21日
  • かよちん

    かよちん

    ありがとうございます!
    余裕作らなくてはいけませんね!
    温かくなってきてきたら、一時保育も検討します。
    ありがとうございます!

    • 2月21日

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