※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まむ
妊娠・出産

最近、妊娠16週で睡眠に問題があります。鼻づまりや腰の痛みがあり、寝つきも悪いです。お腹も重く感じます。

おはようございます✨明日で16wです!
最近鼻づまりもあって、トイレにも2回起きます。
寝つきも悪いあげく、途中目覚めると寝つけず
結構睡眠障害(∩´﹏`∩)お腹も重いのか、
仰向けで寝ると、腰が痛く、ズッシリで動けなくなります。

コメント

どらみさん

私は来週の火曜日で16wです♡近いですね( ´ ▽ ` )ノ
私も寝つき悪いです!
鼻づまりって妊婦さんに多いらしいですよ^ ^あと気管支炎みたいな咳とか!あと頻尿です!笑
私は1人目もそうだったんですが、座骨神経痛でお尻から太ももがピキーッてなるくらい痛くて、仰向けでは寝れずずっと横向きなので起きると顔半分がむくんでます;^_^A
お腹大きくなると間違いなく横向きの方が楽ですよ( ´ ▽ ` )ノ抱き枕とかおすすめです♡

  • まむ

    まむ

    近いですね♪!日中、仕事も休暇中の為、引きこもりでして、
    朝は、旦那が今早いのでお弁当作るのに起きてます。なので、日中寝てしまうのもあったんですが、前はそれでも眠くてすぐ寝れたんですよ(∩´﹏`∩)

    今は、どちらにせよ寝付き悪くて💧

    そういうもんなんですかね?同じかたがいて良かったです✨

    気管支炎は、小学生の頃一度やりましたが、今のところあんまりでてません( *˙ω˙*)

    三日月抱き枕、通販にしかないですよね?^^;
    普通の長いクッション買いましたが無駄になりましたヾ(@°▽°@)ノもう布団の端っこに追いやってます。

    私は、坐骨神経痛なのでしょうか?(;´゚ω゚)

    • 2月13日
  • どらみさん

    どらみさん

    旦那様のお弁当作ってあげてるなんて!!すごいですね( ´ ▽ ` )ノうちの旦那はお昼はいらないと言われてるので作ってません;^_^A
    妊婦はいつも眠いですよね!上の子が保育園の時は日中寝ちゃったりしますが、働いている時は寝れず…あくびが止まりません(笑)
    三日月枕、赤ちゃん本舗にあった気が…。でもよく見かけるのは通販ですね!
    座骨神経痛ではない気がします。妊婦さんは腰も痛くなりますよ( ´ ▽ ` )ノ座骨神経痛は痛くて固まります(笑)

    • 2月13日
  • まむ

    まむ

    そうなんですね!ヾ(@°▽°@)ノ節約も込めてです♪毎朝見送るのもずっとやっていこうと思ってます!!

    仕事をしたら、眠くても眠れませんしね💧心配なところです。


    痛い!!と思ってしばらく手を借りても動けなくなります(;´゚ω゚)

    • 2月13日