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ぽ。
妊娠・出産

16周目の妊婦で太りすぎていることに悩んでいます。お腹が目立つのは経産婦の特徴でしょうか?ダイエット方法を教えて欲しいです。

明日で16周目に入るんですけど
これ シンプルにデブ妊婦ですよね🤰💦

経産婦だと 比較的おなか
出やすくなるとか以前に太すぎませんか?😭

本当に太ったのでお厳しい言葉も
全然言って下さい😭😭

妊婦でも出来るダイエットも
あれば教えてくれると嬉しいです😌✨

コメント

ヘロ

え?!太ってますか?!
私16週に入ったばかりですが、同じくらいかもうちょっと出てますよ!
そんなものだと思いますよ!

ダイエットは、お菓子をなるべく食べないで果物を食べるようにしてます。あと食べる時間帯も気にしてます^_^
運動は、上の子のお世話でもうクタクタなのでやってません☺️

  • ぽ。

    ぽ。

    ヘロさん 回答ありがとうございます!

    確実に体重も増えてきて
    すごく太ってるように
    みえてしまって😭💦

    16周目に入るって
    こんなものなのでしょうか😣😣

    吐きづわりもあって
    物凄く飲み食い出来なかったのに
    減ってなかったのがものすごく
    ショックで、、

    上の子いると大変ですよね💦
    絶賛イヤイヤ期なので
    ストレスも溜まって😤😤

    お菓子も減らそうと思います😞💦

    • 2月17日
みー

太ってないし、そんなもんだと思います!
経産婦ではないけど服をピタっとやるとそれくらいあったような気が…

間食を控えたり、カロリーの低いお菓子に変えてみると違うかもです☆

  • ぽ。

    ぽ。

    回答ありがとうございます!

    この微妙な出具合がおデブに
    見えてしまうのでしょうか😓💦

    誰が見ても妊婦って
    わかるようになった方が
    返って気にしなくなるんですかね😰

    カロリー低いお菓子で
    オススメなものって
    なんですか?😌💖

    • 2月17日
  • みー

    みー

    その時期は服によっては妊婦に見えなかったりしますよね꒰ ⌯௰⌯ ू꒱。o
    あたしも義母に便秘っ腹みたいって言われてカチンってきた事あります(笑)

    そうですね!
    体型もですけど、体重が増え過ぎなければ大丈夫じゃないかなって思います!

    薬局とかにある全粒粉のクッキーとかをよく食べてました!
    カロリー低いし、鉄分とかも少なからず入ってたりするので少しでも赤ちゃんに栄養がいけばなって感じで(●˙꒳˙●)
    いろんな味もあるので飽きなくておススメです☆

    • 2月17日
みあ

全然細いですよ!
元が細い人ほどお腹出てくると目立つので大丈夫だと思います!
でも私も太るの嫌だったので食事制限はしてませんでしたが、安定期入って体調がいい日は軽く散歩してました!

  • ぽ。

    ぽ。

    みあさん
    回答ありがとうございます!

    そんな風に言われちゃいますと
    調子良のって
    いっぱい食べちゃいますよ😂💖

    お散歩はどれぐらい
    してましたか?😵
    体重はキープ出来てましたか?😣💦

    • 2月17日
とっちママ

わかります😭
2人目お腹出るのかなり早く私も今
それくらい出ています。
6カ月くらいまで妊婦感0だった1人目に比べて出過ぎに感じて私もダイエットしたいくらいです💦
7キロに抑えるつもりがすでにプラス2kgなのも気になります🤦🏻‍♀️

  • ぽ。

    ぽ。

    とっちママさん 回答ありがとうございます!

    私もなんですよ!
    今すでにプラス2キロです😰😰

    一人目の子よりお腹
    出るのが早い気がするんですよね😂

    私は気持ちは5キロ以内って
    思ってるんですけど
    もう既に目標の半分は太ってる😭
    泣きたいです😅

    • 2月17日
はじめてのママリ

私も同じくらいでしたよ😊

  • ぽ。

    ぽ。

    tarouさん 回答ありがとうございます!

    16周目ぐらいって
    こんなものなんですかね😰
    平均内でしょうか😣

    • 2月17日
みあ

ぽ。さんが太いと言うなら私は何になるのやら...🐷って感じです🤣

住まいが田舎なので、田んぼ道を20〜30分くらい歩いてました!
元が50kgでしたが出産当日は70kgと20kg太りました😂
でも2ヶ月で18kgは落ちました!完ミです!何もしてないって言ったら嘘になりますが子育てで忙しすぎてご飯もあまり食べてなかったです😂

  • みあ

    みあ

    返信したつもりが新規で書いちゃいました😂

    • 2月17日
  • ぽ。

    ぽ。

    みあさん ご返信ありがとうございます! 新規返信把握です!

    🐷って💦
    50キロって普通に細い方
    だと思うんですけど😱

    私なんて元55キロですよね!?
    5キロの壁厚すぎる、、笑

    完ミで18キロ!?😵
    完母で一年半でやっと
    元の体重に戻ったと言うのに
    羨ましいです😨

    食事制限➕
    運動が大事なんですね😭

    産後ダイエット
    辛かったので今から怖くて
    怖くて😣

    • 2月17日
  • みあ

    みあ

    体重は戻りましたが、体型は...😂笑
    母乳あげてないのに乳は垂れるし腹はぶよぶよです😂😂😂

    私もそろそろ運動で身体を引き締めようかな...って思ってます😂
    お互いに頑張りましょう😂😂😂

    • 2月17日
deleted user

どこがですか?!
全然普通の妊婦さんにしか見えないですよー、、

🐼桜華🐼

私も明後日で16週になりますが、それくらい出てますよ☺️
全然太ってるように見えないです✨