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すぺいど
子育て・グッズ

出産してからもうすぐ3ヶ月になりますが、なかなか体重が戻りません。産…

出産してからもうすぐ3ヶ月になりますが、なかなか体重が戻りません。

産後ダイエット、どのようなことをされましたか？

あと、5キロ減らしたいです。
よろしくお願いします。

コメント

3人姉弟

私は３人子どもいるのでこれといったダイエットはしてないですけどしいてゆうなら食事を和食にして飲み物もノンカフェインにしています(^-^)

みこ29

母乳だと戻り早いかも(＞人＜;)

赤ちゃんを抱っこ紐で散歩(^O^)

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