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ちい
ココロ・悩み

同期が昨年からうつ病で休んでいます。体調は不安定で、連絡を取りながら疎遠になりたくないと思っています。今は外出も考えられるようになっています。ご意見をお聞かせください。

うつ病について質問です。
同期が 昨年からうつ病になり 仕事お休みしています。
同期は数人いて研修期間から共に支え合ってきました
そんな1人の同期がうつ病になりお休みする事になり
4ヵ月が経っています。 1~2ヵ月ごとに体調どう?と
連絡を取ったりはしていたのですが
実際はどうなのでしょうか? 体調が悪い時もあれば
良い時もあるとは思いますが 体調どう?と聞かれると
いい気がしないかな😔なんて思ったり
だけど何も連絡しなくなりこのまま疎遠になるのは
嫌だなと思ったりもして
ご自身やご家族など病気になってしまった側の気持ちが
わかる方、ご意見くださいませんか?

同期の様子ですが 今は落ち着いていて外出をしたり
したいと思った事が出来るようになっているようです。

コメント

ぽち

精神科で働いてます。
時折気にして連絡をしてあげる事は、その方が自分には仲間がいると感じられると思うので、時々なら良いと思います。
また、お会いする事も可能なら会ってランチしたりお茶したりするのも良いと思います。
私の友人もうつ病ですが、年に数回連絡取り合ってランチしてます︎☺︎
体調は良かったり悪かったりらしいけど、あまりその事には触れず、楽しくなる事だけを考えておしゃべりしてます♪♪

  • ちい

    ちい

    コメントありがとうございます☺️
    なるほど!連絡する事で相手の負担にはならないのならしてみたいと思います☺️✨会えた時は楽しいお話をしたいと思います!

    • 2月16日
ちぃ

うつになりましたが、気にかけてくれる友達がいると嬉しいです。

しんどくて相談したくても、自分から連絡しづらいときもありますし…😥

強いて言えば、もし調子悪かったら返事いらないからね、など付け加えてあげると親切かなと思います。

  • ちい

    ちい

    コメントありがとうございます!

    調子悪かったら返事いらないからね
    は思いつかなかったです!
    次回からは最後はそうしようと思います✨
    定期的に連絡してみようと思います🥰

    • 2月16日
ルナ

精神疾患持ちです。
誰かから心配してくれているような連絡はとても嬉しいです!
私の場合ですが、周りは「体調悪いみたいだしそっとしておこう…」としていたみたいで、その気遣いは嬉しいんですが寂しくもありました。
「体調悪いと思った」と確認もなく結婚式に招待してもらえなかったこともあります😢
「体調いい時があったらランチ行こう」とか「よかったら通話しない?」とか言われると、すっごく嬉しいです!

  • ちい

    ちい

    コメントありがとうございます!
    そうですよね😭時が経つにつれて
    連絡しなくなるのも私が逆の立場なら
    悲しいと思います(´·_·`)
    相手の負担にならないように
    定期的に連絡してみたいと思います✨

    • 2月16日
deleted user

過去に心を病んだ事があります。

体調どう?と時々連絡をくれる友達がいましたが、私はとても嬉しかったです☺️

病気の事にはあまり触れず、本当に他愛もない内容で。体調が悪かったら返事しなくても大丈夫だからね、という気遣いも嬉しかったです。