コメント
ᴍ
元々48キロ
妊娠MAX時 72キロ
現在46キロまで落としました(^^)/
あちゃん
30〜40ではないですけど
妊娠前は58～42まで痩せましたよ☺️
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ぶたさん@絶賛別居中✨😊
どうやって痩せましたか？
- 2月16日
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あちゃん
間食を一切やめて
食事バランスの見直し
筋トレ、ホットヨガ、キックボクシング、リンパマッサージ
で半年くらいで痩せましたよ〜☺️- 2月16日
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ぶたさん@絶賛別居中✨😊
ありがとうございますれ
- 2月16日
ぶたさん@絶賛別居中✨😊
どうやって痩せましたか？
ᴍ
ダイエットアドバイザーの
資格を持ってるので
自分で試行錯誤した結果
1番良い方法でダイエットしました！