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サプリ・健康

骨盤矯正に整体院へ行った方、どうでしたか?逆に整体に行かなくても、自…

骨盤矯正に整体院へ行った方、どうでしたか?
逆に整体に行かなくても、自力で運動で治った方はいますか?

もう産後一年経過してしまっているのですが、
体重はほぼ元に戻ったものの、ズボンがキツイです😢

整体に行きたいものの、身内に理学療法士がいて、
患者さんの中には整体で悪化した人もいるよ~
と言われてビビっています。

コメント

きき

整体いきましたが、効果がイマイチ実感できず、値段も高かったので
子連れオーケーのジムを見つけてジムに通いました!
骨盤の歪みがどうなったかはわかりませんが、ジムで筋力を取り戻して、痩せたし腰痛などもなくなったし結果的に整体より安くてよかったかなと思います!

  • svv

    svv

    やっぱり矯正しても、維持する筋力はいりますよね💦

    • 2月15日
みぃ

骨盤矯正やりました!
自費診療なのでお財布は痛かったですが、ウエストマイナス8㎝で腰痛も改善されたのでやって良かったですよ😊

  • svv

    svv

    ウエストマイナス8センチは羨ましい~✨

    • 2月15日