コメント
退会ユーザー
＋15キロで2人とも出産、
1年で－18～20キロでした😊
私も3ヵ月程度で10キロ程度痩せたのですが、その後は散歩で痩せました✨
上の子は外に出ていないとすごーく泣く子だったので3ヵ月から朝夕1時間ずつ1日2時間散歩していましたよ👌
あとは子どもを抱っこしたまま立ち、その場でゆっくりつま先立ちからゆっくり降りるっていうのもしていました。ダイエット法で子どもを抱っこしたまま取り入れられるものはしていました。置いたら泣く子だったので😱
食事制限はしていません。むしろお菓子とかよく食べていました💦
みにおんず
私も知りたいです😭完母なのに減らない(笑)意味不明にキープしてる状態です😂みんな、「オッパイあげたら痩せるよ～！」なんて言うから期待してたのに😂(笑)
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あい
同じ方がいて嬉しすぎます😂✋笑
そーなんですよ！みんな勝手に痩せたって…痩せないしーっ！ですよね😂
お互い頑張りましょう🙌🙌🙌- 2月13日
リリ
産後3ヶ月。母乳です。
産前+10キロ。
日々体重が増減しますが、
先日-10キロになり喜んでいました。
結婚してから、徐々に体重増えていたので、
旦那さんには、ダイエットしないとね。雪溶けたら、散歩だねと言われてます😊お腹はまだぽっこりしてます。
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あい
コメントありがとうございます✨
-10キロすごーい！🙌おめでとうございます✨
お腹のぽっこり治らないですよね😣💦
私も暖かくなったら娘連れておさんぽダイエットしたいと思います😊🌷- 2月13日
ぁ
骨盤矯正に通ったらほぼ元の体型に戻りました。
でもお値段がちょっと高いです😰
食事はなにも変えてなくて特に考えずに食べてます笑
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あい
コメントありがとうございます✨
私も骨盤矯正通ってます😊
元の体型に戻れて羨ましいです！- 2月13日
✩✩✩
後2日で産後1ヶ月ですが
既に-10キロです( * ॑꒳ ॑* )
勝手に減ってます！笑
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あい
コメントありがとうございます✨
羨ましいです😊- 2月13日
あい
コメントありがとうございます✨
妊娠前より減ったなんて羨ましすぎます！😂
うちの娘も抱っこ大好きなので抱っこしながらのダイエット法やってみたいと思います！😆✨