妊娠・出産
横向きで寝ると坐骨神経痛が繰り返し起こり、仰向けは辛い。立っていると楽。同じ経験した方、緩和方法を教えてください。
坐骨神経痛になってしまったかもしれません😰寝るときに横向きになっていると30分後には下になっている方の腰からおしりのあたりが痛くなり、また寝返りしたら違う方の同じように痛くなるの繰り返しです。仰向けは辛くて寝れないし。。立っていた方が楽です😭😭😭こんな経験した方いますか？緩和方法など知っていたら教えてください！！
- ®️(5歳9ヶ月)
コメント
しん
坐骨神経痛は、足にまでだるさや
痺れがきます。おそらく仙腸関節炎かと思います。( ´•̥_•̥` )ネットで検索するとでますよ。私もいま仙腸関節炎
みーた
整体の先生に聞いたら
便秘と冷えで痛みが出てくるので温めると楽になりますよ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
®️
なるほど！！！いま検索したら症状などがそうかもしれないです😭😭どうやって緩和されてますか？？なんか方法ないですねぇ😭😭
しん
整骨院勤務のマタニティです。
正直、妊娠中の根本的治癒は困難で、健常者ですら厄介な神経痛です( ´•̥_•̥` )痛みを和らげるため、病院でロキソニンテープをもらうか、
トコちゃんベルトでしのいでます。( ´•̥_•̥` )
®️
そうなんですね、、接骨勤めの方から貴重なコメント嬉しいです😃ありがとうございます！！暖めたりするのもいいですかね？？？ちなみに、私はまだ29wですが、これからもっと酷くなりますかね😭😭