記憶や計算が難しくなり、不安を感じています。病気か産後うつか心配です。治療方法を知りたいです。
これは、病気ですか⁇
それとも産後うつですか⁇
・前の日にした記憶やふと我に返った時の前の記憶や
子供の授乳した時間などが思い出せません
(前の日の夕飯や何のTVを見ていたかとかも思い出せません)
元々忘れっぽいので、メモを取ったりしているんですが
メモを取る事自体忘れてしまいます
・簡単な計算や数が数えられない
子供が一日どれくらいミルクを飲んだか計算したいのに、足し算(暗算)が出来ません、電卓機能でやろうとしてもどこまで計算したかわからなくなります
お給料をもらい、お金を数えているのと急にどこまで数えたかわからなくなります(たいした額ではありません)
子供は、凄く可愛いですし、泣いていても(ミルクもあげ、オムツもかえた)泣きたいんだなぁとそこまで
思いつめたりは、していないんですが
旦那との事、家事全般(恥骨痛のため出来ていません)
まだ一ヶ月しか経っていないのに、こんな記憶がなくなったり、計算出来なくなったりしてこれからやっていくのに、不安です
治りますか⁇元に戻すにはどうしたら良いですか⁇
- さ🦖(5歳5ヶ月)
コメント
なお
心配ですね😭💦
自分では大丈夫だと思っても、きっと無理されているんだと思います😢
まずは旦那さんやご家族、お友達など、信頼できる方に今の不安をお話しされてはどうでしょうか😢
もしお話しがしにくいようなら、今の気持ちを紙に書いてみるのもいいと思います！
幸せな気持ち、不安なこと、分からないことなど、何でもいいので😣
私も産後すぐは、
赤ちゃんはかわいいし家族ができて幸せ！
だから、辛いとか悲しいなんて思ってはいけない…
と、自分の気持ちに自然と蓋をしていました。
だから、ふとしたことで涙が出たり、なんでもないことで感情的になり、よく家族とケンカしてしまいました。
そのとき、旦那に泣きながら漠然とした不安や、子育てに対する怖さを話しました。
話してみて初めて、あぁ私無理してたんだなぁ〜と気づいたんです💦
長くなりすみません😭
きっと普段から、SaAさんは責任感が強く、頑張りすぎる方なんではないでしょうか💦
無理せずに、心を楽にしてあげてほしいなと思います💦
はる
鬱っぽい感じではないと思いますよ😆
あたしも忘れます！メモしたのに紙どこに置いたかわからないですし、帰ってきたらあっ！メモしたんだった！って感じです🤣
私は脳神経内科に通ってるのでこの間かなり忘れます！って聞いたんですけど、脳が疲れてるからだと。
睡眠不足でもなるし、やる事多くなるとキャパオーバーになってなるらしいです😁
なのでイキナリ忙しくなったので！余計に頭のキャパオーバーなんですよ🤗
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さ🦖
キャパオーバー‼︎何か納得です‼︎
旦那に少し話をしたら
こないだの日曜にまとまった
睡眠を取らせてくれました‼︎
そしたら、少し良くなったような気がします😊
コメントありがとうございます‼︎- 2月14日
myan
私も、産後から昨日何してたとか、今日のお昼何食べたっけとか、ど忘れが酷くなりました😱
ただ、睡眠時間がちゃんと確保できるようになってきてから改善されてきました！
まだ睡眠も細々として、脳がちゃんと働けてなかったのかな〜と思います。
そのうち治ると思うので、気楽に考えていいと思います🤩
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さ🦖
コメントありがとうございます‼︎
まとまった睡眠を取らせてもらったら少し良くなった気がしました😊
いつか治るからいいや‼︎と思いながら
まとまった睡眠確保が出来る日を
楽しみにしながら待ちます😊- 2月14日
サボ
私も産後同じ感じなりました！
ミルクを何時にあげたか忘れちゃうし
簡単な計算もできなかったです。
人の話も右から左という感じで
常に頭がフワフワしていました😂
産後2ヶ月過ぎてから少しずつ良くなりました！
今思えば寝不足からだと思います！
今も夜泣きすごくするし睡眠時間は変わらないですが
体が慣れてきたのか少しずつ頭も回転するようになってきました😌
骨盤矯正も通い始めて家族以外の人と話す機会を持って様々なことを会話するのも良かったと思います！
少しずつ良くなると思いますよ！
無理なさらずに😊
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さ🦖
同じ方がいて安心しました(´；Д；｀)
やはり睡眠不足と慣れなんですね(´；Д；｀)
良くなる日を楽しみにしながら
やっていきたいと思います😊
コメントありがとうございます‼︎- 2月14日
さ🦖
コメントありがとうございます‼︎
同じ方がいて少し安心しました(´；Д；｀)
旦那に相談⁇したら
こないだの日曜日休憩させてくれました😊
ちゃんと話してみるものですね‼︎
ありがとうございます‼︎